Логин

Пароль

Регистрация | Напомнить пароль

Ваш профиль

Гость

Звание:Прохожий

Статус:

Авторитет:100

Сообщений:

Статистика форума

Сейчас на форуме:

743 человека

Сейчас на форуме 743 гостя

Просмотров:

621'548'781

Тем:

11'503

Сообщений:

160'713

Последнее обновление:

вчера в 19:09
Ziduxeva

«Пульс» форума

От Гость_Jiojionio, вчера в 12:08, в теме
Клиника из Сургута против Минздрава России

А такое бывает порой из-за того, что вы работаете с плохим оборудованием, подумайте, хорошо ли у вас оборудовано рабочее место? Например, после того как мы решили купить механизм подачи проволоки ligasvarki...

От Alexfendyy, суббота в 19:52, в теме
Болит спина и шея

От Alexfendyy, суббота в 17:04, в теме
Как повысить продуктивность работы у персонала?

Знаете, а ведь ещё и возможно приобрести максимально хорошее оборудование для того, чтобы сотрудникам было максимально комфортно работать у вас, знаете, это действительно отлично повышает продуктивность, по себе говорю...

От Vaneva, пятница в 18:51, в теме
Где купить фейерверки на праздник в Москве?

Можно посмотреть прямо на сайте сертификаты, обязаны выкладывать (и они там есть даже), а также у курьера копии должны быть. Просто конкретно этих я давно знаю, поэтому нет сомнений в качестве. Да и осечек не было ни разу.

От Lelik_krasa, пятница в 18:23, в теме
Звезды во Франции не смогут рекламировать пластические операции

А почему запрет сразу? Это же хирургия, а не всякие "марафоны желаний", как у наших блогеров

Фитнес

Мой инструктор - Харитонов Варлаам.

Форум / Фитнес / Инструкторы / Мой инструктор - Харитонов Варлаам.

Число уровней комментариев для показа

	Hatuna Авторитет: 105 Новичок, 22 сообщения		Написать ответ на тему
	Среда, 20 января 2010 года в 21:26 Мой инструктор - Харитонов Варлаам. Я каждый раз с улыбкой вспоминаю этого инструктора по фитнесу. К сожалению, он переехал в Израиль и открыл школу подготовки легкоатлетов. Благодаря ему я подкачала мышцы живота, укрепила икроножные мышцы. Перед беременностью мы с ним работали над передней брюшной стенкой. После родов у меня такой же плоский животик. Так что люблю Вас, Варлаам! Вы самый лучший инструктор по фитнесу!

	ВеснаТ Авторитет: 103 Новичок, 6 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Среда, 3 марта 2010 года в 00:35 Подскажите, пожалуйста, каким должен быть тренер по фитнесу? хочу пойти на занятия, но не знаю, что должно быть ориентиром в выборе тренера.

	Zema Авторитет: 107 Новичок, 30 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Четверг, 4 марта 2010 года в 09:56 Тренер должен быть обязательно мужского пола. Молодой, невысокого роста. Обязательно обратите внимание на то, в какой форме (физическая подготовка, телосложение) тренер. Если у него вместо бицепсов провисшие ткани, то не советую идти к такому. И еще, важно, чтобы тренер или инструктор имел хорошее чувство юмора. Тогда занятие превратится в сплоооошное удовольствие!

	Gadya Авторитет: 103 Новичок, 6 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Четверг, 11 марта 2010 года в 09:43 Zema, у Вас какой-то необычный подход к выбору инструктора по фитнесу. Вы же не мужчину выбираете, а тренера! Главное, чтобы знал свое дело, а остальное значение не имеет: юмор, семейное положение, количество детей, рост, вес

	Оксана (Ksyksy) Авторитет: 112 Новичок, 29 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Понедельник, 19 июля 2010 года в 12:43 Я бы пошла к любому, не задумываясь. мы же не пластического хирурга выбираем!

	Кристина (Tamtam) Авторитет: 106 Новичок, 14 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Понедельник, 19 сентября 2011 года в 16:20 Точно! я бы не заморачивалась тоже)