А мне кажется, что разумнее будет проконсультироваться с продавцами какого-нибудь магазина, в котором беговые дорожки продаются. Никто лучше, чем они, в подобных товарах не разбирается.
Я считаю, что неоклассика - это на сегодняшний день лучший жанр в музыке из тех, которые можно слушать во время работы. Под такие мелодии легко сосредоточиться, и они совершенно не отвлекают...
Мне очень понравилась экскурсия в крепость Орешек. Зданию уже лет семьсот, но выглядит оно по-прежнему отлично. Кроме того, Вы сможете не только на него посмотреть, но и по острову прогуляться.
Делала прессотерапию на ноги и живот, сначала кажется не можешь дышать, потом привыкаешь, появляется легкость в ногах, к 10 сеансу уже были свободны брюки. Всем советую!!
Это ее главное показание! Прессотерапия позволяет избавиться от отеков различного происхождения, предотвратить развитие сосудистых звездочек и сосудистой сетки на ногах, снимая тяжесть в ногах и тонизируя стенки сосудов.
Делала 5 сеансов, потом забросила. Очень приятные ощущения, я засыпала! Отеки спадают, кожа в тонусе и после тренировки создается ощущение, что ты хорошо отдохнула, все мышцы промассируются, не болят и не тяжелые. Советую!
В ходе разработанной программы похудания делала несколько сеансов прессотерапии в Эмеральде. На меня подействовало расслабляюще, с таким мягким релаксирующим эффектом! Процедура не болезненная ни в коем случае! приятная! И легкости в теле прибавляется, и внешне эффект тоже виден.
А как долго держится эффект от прессотерапии? У меня большинство массажей дают эффект только пока их делаешь. Как только заканчиваешь курс, через пару недель эффект пропадает.
Эффект от прессотерапии только усиливается со временем. Она же воздействует на нашу лимфодренажную систему. Соответственно улучшаются обменные процессы, а это "эффект" уже не на один день. От хорошего массажа, по-моему опыту, результаты тоже долго сохраняются. Но все нужно делать в комплексе.
Как у каждой процедуры, у прессотерапии есть противопоказания. Обращайтесь к "проверенным" специалистам. Из своего опыта могу посоветовать центр Марианны Трифоновой "Эмеральд". Очень ответственный подход.
Делала прессотерапию в салоне на Ленинском, очень понравилась процедура, правда цены немножко кусаются, но я попала на акцию с купонами))Больше всего понравилось, что салон предоставляет бесплатную консультацию.
Если кто хочет попробовать то вот их сайт www.esthetiqueminceur.ru
К прессотерапии есть косметические показания и её ещё используют в лечебных целях: снять отёки ног, тяжесть и болевые ощущения, ещё её в период реабилитации в послеоперационный период применяют. Правда о таких случаях я не читала. А сама делала я прессотерапию, чтобы уменьшить целлюлит и избавиться от тяжести в ногах, так как почти всё время хожу на каблуках, очень устают ноги. Сразу скажу, что после процедуры ноги у меня были как после ручного массажа: расслабленные и отдохнувшие. Целлюлит весь не ушёл, но стал меньше, надо всё таки комплексно с чем-то ещё делать, если от целлюлита избавляться. А делала я в реал-клинике на Фрунзенской у Ирины Фроловой, рекомендую её, потому что убедилась в ней на своём опыте.
Я очень люблю эту процедуру. Многие пишут, что она им не помогает или, что она болезненная или неприятная. Скажу, что это зависит от индивидуальных качеств человека. Для эффективности прессотерапии её надо проводить в комплексе с другими мероприятиями, например заниматься спортом. А мне прессотерапия помогла снять тяжесть и отёки ног, у меня ходячая работа, и этак процедура просто спасение для меня. Мне её делать совсем не больно. Но, наверное, у тех, кто пишет, что она болезненная, низкий болевой порог. Хотя там можно давление снизить. Мой косметолог Ирина Фролова эту процедуру советует в борьбе с целлюлитом.
мастера супер 
всем советую 
