Всем привет! Кто знает, где можно послушать старые советские песни? Особенно интересует «Наша служба и опасна и трудна», прям навеяла ностальгия. Может, есть подборки или плейлисты с такими композициями?
Я всё думала, брать частника или обращаться в фирму. Частники дешевле, но ответственности никакой. А тут хоть понятно, куда звонить, если что. Посмотрю, может, тоже к ним обращусь, как время будет.
Лечение заняло месяца четыре. Сначала я прошла лапароскопию, потом мне назначили гормонотерапию, и когда анализы более мение пришли к норме,репродуктолог сказала, что можем начинать протокол...
Я каждый раз с улыбкой вспоминаю этого инструктора по фитнесу. К сожалению, он переехал в Израиль и открыл школу подготовки легкоатлетов. Благодаря ему я подкачала мышцы живота, укрепила икроножные мышцы. Перед беременностью мы с ним работали над передней брюшной стенкой. После родов у меня такой же плоский животик. Так что люблю Вас, Варлаам! Вы самый лучший инструктор по фитнесу!
Тренер должен быть обязательно мужского пола. Молодой, невысокого роста. Обязательно обратите внимание на то, в какой форме (физическая подготовка, телосложение) тренер. Если у него вместо бицепсов провисшие ткани, то не советую идти к такому. И еще, важно, чтобы тренер или инструктор имел хорошее чувство юмора. Тогда занятие превратится в сплоооошное удовольствие!
Zema, у Вас какой-то необычный подход к выбору инструктора по фитнесу. Вы же не мужчину выбираете, а тренера! Главное, чтобы знал свое дело, а остальное значение не имеет: юмор, семейное положение, количество детей, рост, вес
Главное, чтобы знал свое дело, а остальное значение не имеет: юмор, семейное положение, количество детей, рост, вес 
