Логин

Пароль

Регистрация | Напомнить пароль

Ваш профиль

Гость

Звание:Прохожий

Статус:

Авторитет:100

Сообщений:

Статистика форума

Сейчас на форуме:

781 человек

Сейчас на форуме 779 гостей,
2 зарегистрированных пользователя:
Bregina, Vikteola

Просмотров:

647'992'013

Тем:

11'696

Сообщений:

162'704

Последнее обновление:

сегодня в 16:09
Bregina

«Пульс» форума

От Robofex, вчера в 20:08, в теме
Чувствую что депрессия стала мешать жить обычной жизнью

Что за времена... У всех депрессия, расстройство, и т.д. ...

От Robofex, вчера в 20:07, в теме
Какое обручальное кольцо лучше выбрать?

А мне больше всего нравятся кольца с алмазной дорожной. Они обычно подешевле, чем модели с бриллиантами, а выглядят не хуже. Да и на солнце очень красиво переливаются.

От Зиватис (Zivatis), четверг в 13:44, в теме
Ищу героинь в Cosmopolitan – девушек, сделавших пластическую операцию

BИнтересно посмотреть

От Luysik, воскресенье в 19:02, в теме
Эндометриоз можно ли забеременеть?

Ну у каждого по разному получается, не факт что у вас будет в точности так же как и у нас. Мы забеременели достаточно быстро , но это полностью заслуга нашего репродуктолога...

От Bregina, четверг в 19:42, в теме
Лечение бесплодия.

Недавно читала о том, что бесплодие сейчас по полису ОМС можно вылечить, бесплатно. Интересно, правда ли это?

Фитнес

Воркаут. Кто занимается?

Форум / Фитнес / Программы / Воркаут. Кто занимается?

Число уровней комментариев для показа

	Linna05 Авторитет: 106 Новичок, 22 сообщения		Написать ответ на тему
	Среда, 5 февраля 2020 года в 10:21 Воркаут. Кто занимается? Есть у нас в парке площадка для воркаута, хочу летом там позаниматься. Есть ли у кого опыт, насколько могут быть эффективны тренировки? Вообще, цель - немного подкачаться и сбросить пару кило)

	Весна (Vesna-krasna) Авторитет: 107 Новичок, 33 сообщения		Ответить пользователю Ссылка
	Вторник, 18 февраля 2020 года в 18:06 Хорошие цели)) Воркаут это вообще тема, тренировки одни из самых эффективных, а затраты минимальные, особенно если поблизости есть площадка с турниками и тренажерами. Мы хотим во дворе поставить, заменить старые конструкции. Двор огородили, вот теперь облагораживаем.

	Dalana Авторитет: 114 Новичок, 48 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Четверг, 20 февраля 2020 года в 08:32 Сейчас многие устанавливают во дворах, спрос хороший, молодежь занимается. Мы очень бюджетно спортплощадку оборудовали, взяли турники российские, Sportmen, качество отличное, хорошая труба и комплектация что надо - рукоход, скамьи для пресса, лестницы. Если по уму занятия спланировать(гугл в помощь), можно быстро добиться результата.

	Весна (Vesna-krasna) Авторитет: 107 Новичок, 33 сообщения		Ответить пользователю Ссылка
	Пятница, 21 февраля 2020 года в 14:26 У нас тоже Спортмен будут ставить, закупили уже. Это сейчас раскрученный бренд, площадки по всем городам ставят, недавно ездили к друзьям в гости, так там практически деревня, но спортплощадка стоит, ну а что, тоже занятие для молодежи.

	Linna05 Авторитет: 106 Новичок, 22 сообщения		Ответить пользователю Ссылка
	Понедельник, 24 февраля 2020 года в 08:18 Ну увлекательно, конечно, если есть условия. Посмотрела в инете, есть простые программы для начинающих. Чем ближе весна, тем тверже настрой))) Все-таки окончание зимнего сезона - это лучший стимул, чтобы заняться собой)