Логин

Пароль

Регистрация | Напомнить пароль

Ваш профиль

Гость

Звание:Прохожий

Статус:Аноним

Авторитет:100

Сообщений:

Статистика форума

Сейчас на форуме:

644 человека

Сейчас на форуме 643 гостя,
1 зарегистрированный пользователь:
Maria (Maria44)

Просмотров:

640'604'531

Тем:

11'624

Сообщений:

162'264

Последнее обновление:

сегодня в 09:17
Maria (Maria44)

«Пульс» форума

От Messina (Messika), понедельник в 07:43, в теме
Давно думаю попробовать лазерную эпиляцию в Симферополе

Сделала курс лазерной эпиляции в Симферополе и могу сказать, что это огромное облегчение. С каждым сеансом волос становилось всё меньше, а кожа оставалась гладкой и без раздражений...

От Duna, суббота в 07:04, в теме
Давно задумываюсь о пластике носа

Я тоже долго сомневалась, но когда узнала точные цены и все, что входит в пакет «под ключ», стало легче принять решение. Важно, что в стоимость включены не только сама операция, но и подготовка, а также послеоперационное наблюдение...

От Messina (Messika), пятница в 20:04, в теме
Планирую заняться восстановлением зубов

После долгих раздумий я решилась на имплантацию и ни разу не пожалела. Важнее всего для меня было, чтобы врач подробно объяснил этапы лечения и использовал проверенные материалы...

От Duna, четверг в 06:43, в теме
Хочу узнать подробнее о вестибулопластике при имплантации

Я делала вестибулопластику при имплантации в Москве и сначала переживала, что это будет долго и болезненно. Но операция прошла быстро, под анестезией, и уже через несколько дней чувствовала себя нормально...

От Messina (Messika), понедельник в 07:01, в теме
Кто делал лазерную эпиляцию

Лично я записалась на лазерную эпиляцию в Симферополе, потому что хотелось избавиться от лишних волос раз и навсегда. Сеансы прошли комфортно — только лёгкое покалывание, а кожа оставалась мягкой...

Фитнес

Для укрепления спины

Форум / Фитнес / Программы / Для укрепления спины

Число уровней комментариев для показа

	Бандитка (Banditka) Авторитет: 110 Новичок, 11 сообщений
	Четверг, 1 сентября 2011 года в 11:04 Для укрепления спины Подскажите, существуют ли какие-то программы для укрепления спины? Несколько лет назад было смещение позвоночника, позвоночник поправили, но травма периодически даёт о себе знать, особенно при больших нагрузках. Куда записаться, сколько это будет стоить?

Страницы:

1 : [2]

	Multidevochka Авторитет: 106 Новичок, 30 сообщений		Ссылка
	Понедельник, 12 августа 2013 года в 00:00 Думаю йога вам поможет и возможно массаж, только после консультации с врачом.

	Marmaruska Авторитет: 112 Новичок, 38 сообщений		Ссылка
	Пятница, 13 сентября 2013 года в 17:40 Для спины лучше всего йога и бассейн! а всякие тренажеры - лучше исключить, может стать хуже

	Katelina Авторитет: 12 Постоялец, 253 сообщения		Ссылка
	Четверг, 19 сентября 2013 года в 10:12 Согласна про йогу и бассейн. У меня спина тоже слабое место. Йога помогает.

	Nemnov Авторитет: 101 Прохожий, 3 сообщения		Ссылка
	Пятница, 20 сентября 2013 года в 13:38 Сообщение удалено. Причина: Реклама

	Svetlanalana1982 Авторитет: 102 Прохожий, 2 сообщения		Ссылка
	Четверг, 17 октября 2013 года в 23:59 Тоже с этим проблемы. Болит спина от нагрузок или когда долго сижу или стою в одном положении. Но думаю тут дело в позвоночнике и в лечении другими методами а не гимнастикой. Хотя гимнастика тоже нужна но тут уже индивидуальные советы от специалистов нужны. PlasmaDerma 377 - лучший косметологический аппарат. Технология PlasmaDerma единственная в мире и уникальная в своем роде, обладающая такими особенностями: Многофункциональность, универсальное высоко-технологическое оборудование; Уникальные результаты по омоложению тканей лица; Безболезненность процедуры; Безопасность при применении; Сокращение сроков лечения ран; Применение Plasmajet в монотерапии; Ускоренные репаративные процессы всего организма.

	Spanchez Авторитет: 125 Интересующийся, 112 сообщений		Ссылка
	Понедельник, 13 января 2014 года в 15:19 Думаю, что плавание пошло бы на пользу. особенно в морской воде))) Расти и развиваться.

	Galaxia (Galaxy) Авторитет: 112 Новичок, 42 сообщения		Ссылка
	Пятница, 24 января 2014 года в 18:45 Сама мучаюсь со спиной. Массаж + бассейн. Йога - это хорошо, но не для всех спин)