Я недавно с отцом ходила на концерт вокально-инструментального ансамбля, который в наш город приезжал. В принципе, оба довольны остались. Так что, можете и Вы на подобные выступления обратить внимание.
Сейчас этим можно заниматься на свежем воздухе, а когда похолодает, продолжить занятия на велотренажерах под фильм, который создает эффект велопрогулки на природе.
Длительность занятия 55-60 минут.
Совет инструктора: после тренировки необходимо сделать заминку!
