Логин
Пароль
 Регистрация  |  Напомнить пароль

Ваш профиль



Гость
Звание:Прохожий
Статус:Аноним
Авторитет:100
Сообщений:
0

Статистика форума

Сейчас на форуме:
714 человек
Сейчас на форуме 713 гостей,
1 зарегистрированный пользователь:
Zaira
Просмотров:
646'495'090
Тем:
11'688
Сообщений:
162'639


Последнее обновление:
сегодня в 10:26
Zaira

«Пульс» форума

И как, получилось достойный выпуск сделать?

В Воронеже периодически выступает оркестр CAGMO. Его концерты очень разнообразны: иногда он исполняет неоклассику, а иногда музыку из фильмов, игр, аниме, и так далее...

От Robofex, суббота в 11:14, в теме
Знаете, что мне гадалка нагадала?
Никогда этим шарлатанкам не верила и не собираюсь.

В Самаре со своими концертами довольно часто выступает оркестр CAGMO. Если вам нравится инструментальная музыка, то его выступления явно должны подойти...

Депрессия причиняет даже физическую боль порой, полностью вас понимаю.

Все «Горячие» темы
Фитнес Форум Фитнес Общие вопросы фитнеса Как приходить в форму после родов?

Форум / Фитнес / Общие вопросы фитнеса / Как приходить в форму после родов?
Число уровней комментариев для показа
Belladonna
Авторитет: 109
Новичок, 21 сообщение
Вторник, 10 августа 2010 года в 10:32


Как приходить в форму после родов?

Девчонки, родила совсем недавно. Никак не могу привести свою фигуру в порядок. Лишние килограммы не дают покоя. Очень сильно переживаю по этому поводу. Дайте дельный совет, пожалуйста.
Астрид
Авторитет: 104
Новичок, 13 сообщений
Ссылка
  
   Пятница, 13 августа 2010 года в 11:04
Если с помощью фитнеса и диеты не удается прийти в форму, то сходите на консультацию к специалисту. Это может быть из-за гормонов.
Karrina
Авторитет: 110
Новичок, 25 сообщений
Ссылка
  
   Вторник, 17 августа 2010 года в 14:20
Как приходить в форму после родов? почему все задумываются о своей фигуре только после того, как малыш появился. Знаете ли вы, что следить за своей фигурой нужно и во время беременности. Заниматься фитнесом, ограничивать свой зверский аппетит. Ну если время упущено, то рекомендую вам наладить регулярные походы в спортзал. если малыша не с кем оставить, то ходите с ним чаще на прогулки, ешьте только здоровую и низкокалорийную пищу, пейте побольше воды и улыбайтесь.
Klyshka
Авторитет: 141
Интересующийся, 62 сообщения
Ссылка
  
   Четверг, 21 июня 2012 года в 17:27
А у Вас есть ребенок? Во время беременности происходят гормональные изменения, прибавка веса не имеет прямой зависимости сколько скушала.
Dominika
Авторитет: 113
Новичок, 74 сообщения
Ссылка
  
   Пятница, 10 февраля 2012 года в 12:41
Я после родов набрала 7 кг. В течение 3-4 месяцев пришла в форму. Питалась сбалансированно и по утрам обычная зарядка, пока мылаш спит. Частые прогулки на воздухе. Вот и весь секрет.
Чтобы оставить сообщение, зарегистрируйтесь, пожалуйста

О ПРОЕКТЕ | РЕКЛАМА | КОНТАКТЫ | ДОБАВИТЬ СПЕЦИАЛИСТА ИЛИ ОРГАНИЗАЦИЮ | СПЕЦИАЛИСТУ
© Независимый портал о фитнесе «ВсёОфитнесе.ру» (2009 — 2025). Републикация текстовых и графических материалов сайта возможна только с письменного разрешения администрации.