Логин

Пароль

Регистрация | Напомнить пароль

Ваш профиль

Гость

Звание:Прохожий

Статус:

Авторитет:100

Сообщений:

Статистика форума

Сейчас на форуме:

392 человека

Сейчас на форуме 392 гостя

Просмотров:

628'518'473

Тем:

11'570

Сообщений:

161'686

Последнее обновление:

позавчера в 20:35
Mihyr

«Пульс» форума

От Darya_dori, вторник в 10:18, в теме
Доктор Казбек Кудзаев и его уникальный способ уменьшать талию

кто ищет, тот найдет

От Daikirri, четверг в 13:32, в теме
Борьба с облысением: пересадка волос

А чего тогда все в Турцию летают на пересадку? Не думаю, что там настолько дешево, что даже с перелетом выгоднее, чем в России?

От Елена (Ugarova_elena), вторник в 09:37, в теме
Звезда «Секса в большом городе» уменьшила талию

Так, нам нужны фото в бикини, чтобы оценить эффективность процедуры

От Nino33, понедельник в 22:30, в теме
Как забеременеть, если не получается.

Были очень болезненные КД, но они у меня в принципе всегда были болезненными, так что мы на это внимания не обратили, больше ничего не было. Полип к сожалению не поддается лечению, мне его удаляли при помощи гистероскопии...

От AnnaAndreeva (OleGus12), пятница в 21:10, в теме
Эндоскопические подтяжки лица дают лучший омолаживающий эффект

Спасибо большое за все советы и рекомендации, сейчас тоже интересуюсь. Актуально)

Все «Горячие» темы

Фитнес

Форум

Фитнес

Общие вопросы фитнеса

Худеет грудь, но не попа

Форум / Фитнес / Общие вопросы фитнеса / Худеет грудь, но не попа

Число уровней комментариев для показа

	Truffel Авторитет: 130 Интересующийся, 59 сообщений		Написать ответ на тему
	Вторник, 26 июня 2012 года в 09:46 Худеет грудь, но не попа Это дурдом какой-то!Худею только сверху, нижние объемы почти не меняются. Но моя грудь и без того далека от совершенства, да и попа тоже. Первую бы подкачать, а вторую убавить. Есть какой-то специальный комплекс упражнений, с помощью которого мне удастся справиться с этим?

	Букашка Авторитет: 127 Интересующийся, 55 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Среда, 27 июня 2012 года в 10:36 У тебя грушевидный тип телосложения. Нужно выполнять упражнения для увеличения верха и сдутия низа. Поищи в Инете.

	Dolmio Авторитет: 151 Интересующийся, 96 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Среда, 27 июня 2012 года в 10:39 Ноги на кровать и отжимайся. Скоро будешь красавица!

	Almanax Авторитет: 125 Новичок, 46 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Среда, 29 августа 2012 года в 10:39 Такая у вас структура, конституция. Но все поправимо, если Вам не худеть, а, наоборот, подкачать верх. Ну, и пресс, конечно!

	Camilla Авторитет: 147 Интересующийся, 176 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Пятница, 22 марта 2013 года в 14:05 Именно конституция. На попе - "жировые ловушки", куда жир приходит в первую очередь, а уходит самым последним. Чтобы его победить, надо сильно постараться. Это не только диеты, но и фитнес, массажи, обертывания...

	Proshka Авторитет: 118 Новичок, 75 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Среда, 29 августа 2012 года в 10:44 Вам помогут гантели разных весовых категорий с 2-х до 8 кг. Для упражнений на верхнюю часть тела берите с большим весом и повторяйте меньшее количество раз. А вот с нижней частью тела наоборот: без утяжеления, но максимальным количеством повторов, какое выдержите. Какие упражнения делать - сами посмотрите, их очень много!

	Amerikos Авторитет: 111 Новичок, 53 сообщения		Ответить пользователю Ссылка
	Пятница, 30 ноября 2012 года в 18:04 Ничего вам не поможет - вы не на том портале сидите! К пластическому хирургу обращайтесь!

	Truffel Авторитет: 130 Интересующийся, 59 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Четверг, 13 декабря 2012 года в 10:50 А тем, у кого худеет попа, а не грудь, на каком портале сидеть? Мне не хочется делать пластику. Я категорически против. Но за своим внешним видом слежу и считаю, что все можно решить силовыми упражнениями.

	Camilla Авторитет: 147 Интересующийся, 176 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Вторник, 22 января 2013 года в 10:02 Вам нужно худеть на диете, при этом накачивая нижнюю часть тела, чтобы добиться баланса и гармонии.

	Лиса (Lisa_lisa) Авторитет: 123 Интересующийся, 124 сообщения		Ответить пользователю Ссылка
	Пятница, 29 марта 2013 года в 10:44 у меня такая же проблема, при похудении резком уходит в первую очередь все сверху, а потом уже снизу, но там медленно, таким образом много лет назад всё ушло сверху у меня, а с низом всё борюсь, терпения и вперед делать себя красивыми и всё реально сделать самим)))

	Tativa Авторитет: 143 Интересующийся, 188 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Вторник, 5 февраля 2013 года в 16:43 У тебя уходит жировая ткань, а она наиболее уязвима на груди. Надо сгонять попу и не забывать о витаминах для кожи, чтобы грудь оставалась красивой.

	AWalenta (Walenta) Авторитет: 139 Интересующийся, 181 сообщение		Ответить пользователю Ссылка
	Пятница, 22 марта 2013 года в 14:34 Но ведь у большинства женщин так тело худеет! И я такая, поэтому здесь - хочу грудь делать, чтобы добиться гармонии между верхом и низом. Так как знаю, что начну худеть, и,, до свидания даже то немногое, что есть на груди! Куда ж деваться?! Ведь ОПИ - это чаще всего не от того, что нравится пластические операции делать, а от того, что хочется, а иначе никак! Читайте блоги! Добавляйтесь в друзья!

	Frutella Авторитет: 117 Новичок, 74 сообщения		Ответить пользователю Ссылка
	Пятница, 22 марта 2013 года в 14:53 Попа всегда у женщины будет худеть в полседнюю очередь. Там очень много альфа-рецепторов, которые тормозят жиросжигание. Женский организм заточен на то, чтобы в случае чего, были запасы. А то вдруг беременность и голодовка наступят одновременно!А в груди помимо самой железистой ткани есть еще и жир, вот он-то и уходит. От этого и грудь худеет.

	Evrika Авторитет: 117 Новичок, 73 сообщения		Ответить пользователю Ссылка
	Воскресенье, 24 марта 2013 года в 16:00 Специалистами был замечен такой факт: когда женщины набирают вес, то это происходит у них за счет нижней части тела. А при потере веса, как правило, сначала худеет верхняя часть, в то время как ягодицы, бедра и ноги упорно не желают расставаться с килограммами. И чем дольше женщина занимается спортом, тем больше она худеет сверху, но если время от времени она возвращается к обычному малоподвижному образу жизни, тогда и верх и низ будут неизменными. Вывод один: наберитесь терпения. Худеть снизу вы будите при условии, если не будите оставлять свои занятия и будите придерживаться активного образа жизни.