Логин
Пароль
Регистрация  |  Напомнить пароль

Ваш профиль



Гость
Звание:Прохожий
Статус:Аноним
Авторитет:100
Сообщений:
0

Статистика форума

Сейчас на форуме:
1043 человека
Сейчас на форуме 1043 гостя
Просмотров:
638'680'944
Тем:
11'602
Сообщений:
162'166


Последнее обновление:
вчера в 16:03
Bvn1306

«Пульс» форума

От Horesme, вчера в 01:51, в теме
Можно ли поднять АМГ?
Так что, автор, разобрались со своей проблемой?

От Horesme, вчера в 01:51, в теме
Можете экскурсии в СПб посоветовать?
Знаете, в Петербурге сейчас особой популярностью пользуются именно речные экскурсии. Некоторые из них подразумевают просто изучение береговой линии, другие позволяют на разведение мостов посмотреть, и так далее...

Сама недавно занялась вопросом протезирования зубов в Уфе и столкнулась с тем, что предложений много, но сложно понять, где реальное качество. Важно было, чтобы и цены были вменяемые, и подход человеческий...

От Богданка, среда в 11:04, в теме
Какие обручальные кольца сейчас в моде?
Да, выбирать такие кольца сложно потому, что ассортимент большой. Мы в итоге выбрали тонкие кольца из белого золота с матовой текстурой — сейчас такие очень популярны...

От Messina (Messika), вторник в 11:15, в теме
Кто недавно играл свадьбу в Москве
Фотограф на свадьбу — ключевой элемент, создающий атмосферу праздника. Мы с будущим мужем долго выбирали, изучили множество портфолио. Важно не только оборудование, но и способность поймать момент в кадре. Если вам нужен свадебный фотограф в Москве, рекомендую заглянуть на этот сайт fotoshiko.ru/

Фитнес Форум Фитнес Диеты Как вы обычно завтракаете?

Форум / Фитнес / Диеты / Как вы обычно завтракаете?

Число уровней комментариев для показа
Авторитет: 110
Новичок, 21 сообщение
Понедельник, 31 мая 2010 года в 09:59


Как вы обычно завтракаете?

От завтрака зависит, как мы будем ощущать себя в течение всего дня. Многие считают, что завтрак должен быть сытным. Значит ли это, что на утреннем столе у нас должен быть жареный барашек, пироги, жареный картофель и прочее. Как правильно завтракать? И вообще, что вы предпочитаете на завтрак?
Страницы: <  1 : 2 : 3 : 4 : 5 : 6 : [7] : 8 : 9  >
Авторитет: 104
Новичок, 17 сообщений
Ссылка
  
   Среда, 13 июля 2016 года в 22:35
овсянка, гречка или яичница..ну и без чашечки кофе не могу
Авторитет: 102
Прохожий, 5 сообщений
Ссылка
  
   Вторник, 9 августа 2016 года в 16:33
булочкой с маслицем)
Авторитет: 165
Постоялец, 379 сообщений
Ссылка
  
   Четверг, 15 сентября 2016 года в 17:18
да когда как получается. С детства приучили к чайку с бутербродом, но сейчас уже и омлетик с помидорами делаю, если не тороплюсь куда. могу суп вчерашний погреть. По-хорошему, конечно, надо есть творог
Авторитет: 101
Прохожий, 5 сообщений
Ссылка
  
   Среда, 21 сентября 2016 года в 14:07
кушаю кашку с вареньицем))
Авторитет: 103
Новичок, 9 сообщений
Ссылка
  
   Вторник, 6 декабря 2016 года в 17:33
Амлет люблю.
Авторитет: 101
Прохожий, 4 сообщения
Ссылка
  
   Среда, 7 декабря 2016 года в 13:28
я обычно заливаю овсянку ряжанкой домашнего приготовления, но мне этого не очень хватает, просто утром больше ни на что времени нет, на работе в 11 я уже голодная
Авторитет: 100
Прохожий, 3 сообщения
Ссылка
  
   Среда, 21 декабря 2016 года в 21:18
Я тоже кушаю утром овсянку. Тренер писал мне программу питания, там завтра именно углеводный. На крайний случай-сырники.
Авторитет: 106
Новичок, 25 сообщений
Ссылка
  
   Четверг, 22 декабря 2016 года в 20:29
Я обязательно завтракаю кашей, крупами, добавляю фрукты и пью кофе (не могу отказаться), тогда спокойно доживаю до обеда и вечером контролирую аппетит!
Авторитет: 111
Новичок, 18 сообщений
Ссылка
  
   Четверг, 5 января 2017 года в 16:35
Я не могу себя заставить по утрам плотно завтракать. Аппетита нет совсем((( Обычно только йогурт могу съесть или творожок, которые готовлю сама из закваски Бакздрав, поэтому они полностью натуральные и полезные. Хотя каши тоже неплохо по утрам есть, надо все-таки себя приучить.
Авторитет: 104
Новичок, 12 сообщений
Ссылка
  
   Среда, 17 мая 2017 года в 22:27
Омлет люблю.
Авторитет: 105
Новичок, 21 сообщение
Ссылка
  
   Вторник, 1 августа 2017 года в 21:23
Исключительно каша и молоко! Иногда йогурт!
Авторитет: 105
Новичок, 21 сообщение
Ссылка
  
   Воскресенье, 10 сентября 2017 года в 11:30
Я раньше с утра никогда не завтракала, просто не могла даже съесть маленький кусочек. А сейчас я себя приучила и уже нормально кушаю с утра. Предпочитаю легкие продукты: кисло-молочные, кашки, салатики
Авторитет: 106
Новичок, 26 сообщений
Ссылка
  
   Вторник, 12 сентября 2017 года в 16:13
У меня стакан сока на завтрак идет, в редких случаях какая нибудь каша.
Авторитет: 104
Новичок, 11 сообщений
Ссылка
  
   Суббота, 23 сентября 2017 года в 01:27
Сообщение удалено. Причина: Реклама
Авторитет: 106
Новичок, 32 сообщения
Ссылка
  
   Суббота, 23 сентября 2017 года в 23:02
Либо яйца, либо каша без сахара. Потому что иначе глюкоза скачет
Авторитет: 105
Новичок, 21 сообщение
Ссылка
  
   Вторник, 26 сентября 2017 года в 16:22
Есть плотный завтрак, а есть легкий. Я плотно завтракать не могу, точнее вообще не завтракаю, мой желудок ничего принимать не хочет. Но иногда могу съесть йогурт. А вот мужу жарю яичницу, омлет, он может даже жаренное мясо съесть
Авторитет: 105
Новичок, 21 сообщение
Ссылка
  
   Пятница, 29 сентября 2017 года в 08:03
У меня обычно чашка кофе, бутерброд или каша
Авторитет: 105
Новичок, 23 сообщения
Ссылка
  
   Пятница, 10 ноября 2017 года в 13:52
булка с медом и чай. это катастрофа, да? но почти не ужинаю.
Авторитет: 105
Новичок, 21 сообщение
Ссылка
  
   Понедельник, 13 ноября 2017 года в 21:09
Мой завтрак состоит из овсяной каши или творога с кусочкам чёрного хлеба, и кофе с молоком.
Авторитет: 105
Новичок, 20 сообщений
Ссылка
  
   Вторник, 21 ноября 2017 года в 10:50
Придерживаюсь правила завтракать в первый час, после того как проснулась. В основном разные каши, сытость надолго сохраняется и энергию дают.
Авторитет: 107
Новичок, 11 сообщений
Ссылка
  
   Вторник, 5 декабря 2017 года в 17:37
А мне вот каши не дают вообще никакой энергии))) через пару часов опять хочется есть) больше люблю омлетик какой-нибудь съесть, но яйца через неделю надоедают... вот и не знаешь, что есть утром)
Страницы: <  1 : 2 : 3 : 4 : 5 : 6 : [7] : 8 : 9  >
Чтобы оставить сообщение, зарегистрируйтесь, пожалуйста