Логин

Пароль

Регистрация | Напомнить пароль

Ваш профиль

Гость

Звание:Прохожий

Статус:

Авторитет:100

Сообщений:

Статистика форума

Сейчас на форуме:

672 человека

Сейчас на форуме 672 гостя

Просмотров:

633'588'186

Тем:

11'576

Сообщений:

161'920

Последнее обновление:

сегодня в 10:57
Kaperskaya

«Пульс» форума

От Darinol, пятница в 19:19, в теме
Где сделать ЭКО в Москве?

Прямо очень недёшево, уж поверьте...

От Omeliy, пятница в 19:19, в теме
Можно ли поднять АМГ?

Да не скорее всего, а точно.

От Horesma, пятница в 19:18, в теме
Как быть?

И я жду.

От Omeliy, пятница в 19:17, в теме
Куда осенью отправиться на море?

А я в Египте отдыхала в прошлом году. Было это как раз в октябре. Могу сказать, что осталась полностью довольна – людей было мало, а погода ещё стояла реально тёплая.

От Omeliy, пятница в 14:41, в теме
Посоветуйте способ активации Microsoft Office.

Думаю, лучше будет поступить немного иначе. Скачайте Microsoft Office с ресурса fixoffice. Всё, что после этого Вам потребуется сделать - запустить его...

Фитнес

Диеты не помогают

Форум / Фитнес / Диеты / Диеты не помогают

Число уровней комментариев для показа

	Klyshka Авторитет: 141 Интересующийся, 62 сообщения		Написать ответ на тему
	Пятница, 29 июня 2012 года в 11:36 Диеты не помогают Вероятно, причина в метаболизме. Слышала, что при ограничении в пище организм начинает работать по энергосберегающим технологиям. Поэтому все замедляется настолько, что без толку сидеть на диетах. Блин, а что же тогда делать, а?

	Нямка Авторитет: 171 Интересующийся, 117 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Среда, 4 июля 2012 года в 10:49 Попробуй худеть на активированном угле. Перед едой надо съедать активированного угля из расчета 1 таблетка на 10 кг веса (можно растянуть эту дозировку на день, а не принимать за раз). Но активированный уголь надо принимать вкупе с какой-то диетой, иначе никакого эффекта не будет.

	Le-muri Авторитет: 111 Новичок, 47 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Воскресенье, 9 декабря 2012 года в 14:23 а не ухудшится впитывание полезных веществ???

	Chen Авторитет: 132 Интересующийся, 140 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Понедельник, 10 декабря 2012 года в 14:14 Активированный уголь уже и так советуют исключать, даже при отравлении его заменяют более современными препаратами. Для диеты, мне кажется, не очень нормально пить уголь.

	Svetlana (Ponomarenko) Авторитет: 133 Интересующийся, 118 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Понедельник, 17 сентября 2012 года в 16:37 Надо менять стиль питания. Попробуйте разные диеты, если не хотите обращаться к диетологу: например, ввести в рацион больше белка, чтобы не шокировать его диетами и не провоцировать к накоплению. Плюс спорт - вы будете терять калории, потребляя полезный белок, и подтягивать мышцы. Т.е. уходить будет жир.

	Limpo Авторитет: 106 Новичок, 29 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Среда, 3 октября 2012 года в 10:57 Думаю, надо обязательно посетить эндокринолога и сдать кровь на гормоны. Если анализы не в норме, пропишут лечение, начнёте худеть

	Yurevna Авторитет: 101 Прохожий, 5 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Среда, 3 октября 2012 года в 11:43 может быть на гормоны проверить все же.

	Амелияна Авторитет: 101 Прохожий, 4 сообщения		Ответить пользователю Ссылка
	Среда, 31 октября 2012 года в 02:38 Проверьтесь у врача, но скорее всего проблема в том, что вы еще не нашли диету которая подходит именно вам.

	Tutsi Авторитет: 167 Постоялец, 201 сообщение		Ответить пользователю Ссылка
	Среда, 31 октября 2012 года в 17:27 Так многие перебирают диеты годами. Если в принципе не худеется, то, скорее всего, что-то с обменом веществ.

	Le-muri Авторитет: 111 Новичок, 47 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Воскресенье, 9 декабря 2012 года в 14:24 Я бы на вашем месте обратилась к диетологу. Если самой не разобраться, лучше сходить к врачу.

	Babi Авторитет: 110 Новичок, 46 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Пятница, 14 декабря 2012 года в 11:44 Чем более жесткая диета - тем сильнее будет откат после, это закон питания. Есть люди, которые сидят на диетах постоянно, но если вы не уверены, что вам хватит силы воли, то лучше и не начинать. Вы потихоньку меняйте свое питания: перестаньте есть жареное, потом приучите себя перекусывать яблоком или обезжиренный йогуртом, откажитесь от мучного и крахмального. Не делайте все сразу и резко, это стресс! Постепенно можно приучить свой организм к новой системе питания, и вы обязательно похудеете!

	Лиловая_Лилия Авторитет: 102 Новичок, 8 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Воскресенье, 13 января 2013 года в 11:43 Надо к врачам идти в таком случае. Они побольше знают. Сейчас вот очень в моде метод детоксикации - когда несколько дней вообще на травах и воде, а потом постепенно вводишь прописанную диетологом пищу. Погугли клиники всякие на эту тему. Самая знаменитая, мне кажется, Кивач (в Карелии, кажись). Но она вроде как много денег стоит. Ещё есть бюджетные варианты в Подмоосковье (не помню название), под Петербургом Красное озеро этим занимается, тоже вполне доступно. Всё пропишут и распишут - и начнешь худеть.

	Annette Авторитет: 104 Новичок, 10 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Вторник, 15 января 2013 года в 20:16 Я была в Красном Озере в конце декабря. Диетолог+лечащий врач+процедуры+спа+соко- и фитотерапия + 7 дней = -5 кг и промытые в хорошем смысле мозги. В принципе очень стоющая вещь для тех, кто не может себя взять в руки и похудеть.

	Tativa Авторитет: 143 Интересующийся, 188 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Понедельник, 14 января 2013 года в 17:18 Есть масса статей про обмен веществ и правильное питание. Если проблема только в еде, то можно легко справиться самим, без диетологов. А вот если вес не только из-за переедания, то уже только к врачую.

	Chen Авторитет: 132 Интересующийся, 140 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Среда, 23 января 2013 года в 09:34 У любой диете организм привыкает, и рано или поздно она перестанет действовать. Или меняйте их чаще, или перестройте свое питание и займитесь спортом. Если вы сядете на жесткую диету, а потом бросите ее - лишние кг вам гарантированы.

	Лиса (Lisa_lisa) Авторитет: 123 Интересующийся, 124 сообщения		Ответить пользователю Ссылка
	Четверг, 11 апреля 2013 года в 15:19 Диеты точно не помогают, сначала они дают результат, а после них всё возвращается и чаще больше Главное питаться правильно постоянно и заниматься спортом.