Логин
Пароль
Регистрация  |  Напомнить пароль
Пожалуйста, воспользуйтесь нашим прекрасным поиском...

«Пульс» форума

От Darinol, позавчера в 04:21, в теме
Болит спина и шея
А у меня по утрам шея стала болеть...

От Darinol, позавчера в 03:29, в теме
Помогите с выбором беговой дорожки.
По моему мнению, наилучшим выбором на сегодняшний день является беговая дорожка Svensson Body Labs Spacetech. Дело в том, что она обладает действительно внушительными характеристиками, при сравнительно небольшой стоимости...

От Moruskas, вторник в 20:57, в теме
Что вам помогло похудеть?
Есть стала меньше, вот и похудела...

От Darinol, вторник в 15:53, в теме
Интересуют экскурсии в СПб.
Мне очень понравилась экскурсия в крепость Орешек. Зданию уже лет семьсот, но выглядит оно по-прежнему отлично. Кроме того, Вы сможете не только на него посмотреть, но и по острову прогуляться.

От Moruskas, вторник в 15:36, в теме
Как забеременеть, если не получается.
Надо просто домой мужика тащить, а не фикусы и котят)))

Фитнес Сообщения пользователя

Сообщения пользователя Innet


Пятница, 27 сентября 2013 года в 10:02
     
Это хорошо, если есть переводчик. Но меня очень беспокоит все таки этот вопрос. Ведь операция довольно тонкое дело, поэтому врача нужно хорошо понимать. А переводчик может попасться не квалифицированный. Да и медицинские термины довольно сложно перевести так, чтобы они были понятны клиенту.
Innet Общение на разные темы: Биологические часы, что это?
Пятница, 27 сентября 2013 года в 10:01
     
Есть такой ученый по фамилии Баринов. Так вот он полагает, что сознание человека имеет механизм, который отвечает за выработку в знакомых условиях привычки к любым раздражающим факторам, с которыми сталкивается человек. Он привыкает к обстоятельствам повседневности и тогда время начинает лететь незаметно. Что бы замедлить время, по мнению Баринова, нужно наполнить жизнь новыми яркими впечатлениями. Он даже дает советы,что надо делать, что бы время шло быстрее или медленнее. Что нужно, чтобы время летело быстрее
1. Быть поглощенным работой, чтением книг, телепередачами, рисованием
2. При ожидании кого-либо или чего-либо избегать физического и психологического дискомфорта
3. Не носить наручные часы и реже смотреть на часы вообще Что нужно, чтобы время шло медленнее
1. Отпуск на 6-8 дней Больший срок не совсем рационален, так как после недели новых впечатлений человек привыкает к новой обстановке, и время начинает вновь убыстрять свое течение. 2. Новые впечатления и частая смена привычной обстановки
3. Меньше сосредотачиваться, все делать вполсилы: немного гулять, немного разговаривать по телефону, немного слушать музыку и т.д.
4. Прогулки по окрестным местам, ближайшим городам, исследования незнакомых улиц города, разговоры с людьми
Innet Общение на разные темы: Молочница. Чем лечить?
Среда, 25 сентября 2013 года в 11:49
     
Хорошо помогает при молочнице Медофлюкон. Что бы избавиться от этой неприятности достаточно принять всего одну капсулу. Только осторожно нужно принимать тем, у кого проблемы с почками или печенью. Кстати, мужу тоже не забудьте капсулку предложить. Обычно у мужчин молочница протекает без симптомов, а то он вам ваш же грибочек назад посадит и через какое-то время опять лечиться придется.
Innet Общение на разные темы: Характер
Вторник, 24 сентября 2013 года в 10:51
     
Здесь важно не перепутать характер и темперамент. Темперамент дается нам с рождения, и изменить его с течение жизни нельзя. Холерик останется холериком и никогда не станет меланхоликом, например. Характер же может формироваться в течение всей нашей жизни под влиянием условий и обстоятельств, хотя основа нашего характера формируется уже к 5 годам. Считают, что до 5 лет идет воспитание, потом начинается перевоспитание. Так что изменить свой характер мы, безусловно, можем волей обстоятельств или своей собственной волей
Вторник, 24 сентября 2013 года в 10:49
     
Онкологи, конечно, не приветствуют всякие нетрадиционные методы, ведь сколько было случаев, когда принимая всякие народные средства, человек не обратился к врачу и упустил драгоценное время, когда можно было сделать операцию, например. Хотя в восстановительном периоде сами врачи советуют своим пациентам пить травки. Другой разговор, когда официальная медицина от больного отказывается, тогда уже все методы хороши. Человек в желании жить цепляется за любую соломинку. И иногда, ведь даже получается остановить увеличение опухоли. Но здесь уже скорее всего роль играют другие факторы: самовнушение, воля к жизни – включают резервные силы организма.
Innet Общие вопросы фитнеса: Плоский животик - реально или нет?
Четверг, 19 сентября 2013 года в 14:43
     
Мне пришлось здорово потрудиться, что бы привести свой животик в порядок. Работала по нескольким направлениям сразу. Во - первых, питание. Ела маленькими порциями, несколько раз в день тщательно пережевывая. Когда спешишь можно проглотить вместе с едой и воздух, который раздувает живот. Во - вторых, гимнастика. Кроме упражнений на укрепление мышц живота, я делала еще невидимую гимнастику: расслабляла мышцы живота на вдохе и расслабляла на выдохе. Еще я записалась в бассейн. Вода массажирует кожу и делает ее более подтянутой, и заставляет жирок уходить. В - третьих, сон. Когда организм постоянно находится в состоянии усталости, начинает выделяться гормон кортизол, который способствует накоплению жира в желудке, поэтому я стараюсь хорошо высыпаться. Вот так потихоньку я смогла избавиться от жира на животе и сделать его красивым.
Четверг, 19 сентября 2013 года в 14:42
     
Совсем не есть или есть одни яблоки все время невозможно. Лучше уж как-то урегулировать свое питание. Вот, например, моя подруга, когда худела , она кроме того, что занималась физическими упражнениями, так еще и считала калории. У нее есть специальная таблица, по которой можно узнать в каком продукте сколько калорий. По ее методике есть в течение дня можно что хочешь, но сумма калорий не должна превышать в день 1500. Похудела на 12 кг.
Innet Общие вопросы фитнеса: Тошнота во время тренировок)
Среда, 28 августа 2013 года в 10:09
     
Когда у меня случилась тошнота и рвота во время тренировки, мой инструктор посоветовал мне обратиться к врачу. Он сказал, что это может признак какого-нибудь сердечного заболевания. У меня же на самом деле оказались проблемы с эндокринной системой и понижение сахара(гипогликемия) на этой почве. Тренировки я не бросила, только снизила нагрузки, и за 2 часа до - съедаю что-нибудь сладкое. Так что, если тошнота возникает всегда, лучше сходить к врачу.
Вторник, 27 августа 2013 года в 14:06
     
Да, мед это здорово. И сладеньким себя балуешь, и худеть помогает. Если в день съедать 2 чайные ложки меда, растворенные в прохладной воде, это помогает худеть. Мед способствует выбросу желчи, а она помогает жирам усваиваться, еще мед запускает процессы самовосстановления организма, укрепляет иммунитет, подорванный разными диетами. Только вот в горячий чай его добавлять ни в коем случае нельзя, в горячей жидкости все его полезные свойства убиваются.
Innet Общие вопросы фитнеса: Накачать попу
Вторник, 27 августа 2013 года в 13:59
     
Девочки у меня есть способ, при помощи которого я в свое время отлично подкачала попу. Наверняка, дома найдется какой-нибудь рюкзак, особенно если школьники имеются. В этот рюкзак нужно положить что-то тяжелое. Мне муж с соседней стройки два силикатных кирпича привез. Надеваешь такой рюкзачок с грузом и начинаешь приседать, ноги чуть меньше, чем на ширине плеч, и приседаешь чуть ниже, чем полуприсяд. Много раз сразу сделать не получится. Я начинала с 5 раз, и увеличила постепенно до 30. Такое упражнение и попу красивой делает и мышцы спины укрепляет, осанка лучше становится.
Вторник, 27 августа 2013 года в 13:58
     
А вы в курсе, как там происходит общение с пациентами? Я вот с иностранными языками не сильно дружу. Немецкий вообще не знаю. Английский на уровне "hello" и "thank you". Хотя в принципе могу и разъясняться, но вот с восприятием иностранной речи явно будут проблемы(((
Вторник, 6 августа 2013 года в 09:32
     
Красивый носик получился!! Хотя у вас и свой красивый был, ровненький такой. По крайней мере на фото тоже неплохо смотрится.
Четверг, 18 июля 2013 года в 17:07
     
Я вот тоже очень хочу грудь побольше сделать. До беремености был второй размер, во время и после родов вообще на троечку тянул первое время, пока кормила. Потом пришлось от груди отлучать и вот результат - мне даже бюстик первого размера большой теперь . Грудь - обнять и плакать. Уже пол года мечтаю о пластике. Твердо решила делать операцию за рубежом, сейчас как раз плотно занялась этим вопросом. Может быть у кого нибудь есть знакомые которые обращались в клиники за границей?