Логин
Пароль
Регистрация  |  Напомнить пароль
Пожалуйста, воспользуйтесь нашим прекрасным поиском...

«Пульс» форума

От 142361236 (123632161236), среда в 16:17, в теме
Можно ли поднять АМГ?
Ну, а что поделаешь...

От Storrenton (Horesma), среда в 16:17, в теме
Как быть?
Удалите эту тему, бредятина же какая-то...

От 1Popolni2 (Marinis), среда в 16:16, в теме
Постоянные сложности с кишечником.
За питанием нужно следить, и проблем не будет.

От 1Popolni2 (Marinis), среда в 16:15, в теме
Чем занять свободные вечера в Питере?
Сейчас в Санкт-Петербурге доступны различные водные экскурсии, которые помогут Вам не только время скоротать, но и действительно неплохо достопримечательности города изучить...

От 142361236 (123632161236), вторник в 17:32, в теме
Предстоит посетить Санкт-Петербург.
Очень советую Вам купить билет на метеор, следующий в Петергоф. Сделать это можно прямо онлайн - например, через данный сайт meteorkronshtadt.com/meteor-petergof/ ...

Фитнес Сообщения пользователя

Сообщения пользователя irinis


Позавчера, 12 июня 2025 года в 12:18
     
Привет! Мой парень делал коррекцию живота у Олега Снигиря в прошлом году — результат огонь! До этого качался годами, но нижний пресс всё равно «прятался». Олег Олегович предложил комбинированную методику: убрал жир через микропроколы + подчеркнул естественный рельеф мышц. Никаких искусственных «кубиков» — выглядит так, будто он только вышел из зала после сушки.

Из важного:
— Восстановление заняло 2 недели (первые дни дискомфорт, как после планки ×1000). Через месяц уже жал штангу!
— Шрамы — пара точек, которые даже в бассейне не видно.
— Для мужчин подход особый: Олег Олегович учитывает плотность жира и мышечный каркас, чтобы не было дисбаланса.

Страхи были: боялись, что получится «мягко» или ненатурально. Но сейчас его пресс — моя слабость, а друзья думают, что он нанял персонального тренера-садиста. Если хотите спортивный живот без фальши — Снигирь ваш человек!
Irinis Клиники: Duncan (Дункан)
Четверг, 13 января 2011 года в 15:26
     
Очень довольна походом в эту клинику (на Коммуны, 32) С нами (со мной и ребёнком) провели ознакомительную беседу, успокоили. Всё-таки, и я за сына переживала, и он побавивается врачей. Но всё так объяснили хорошо, по полочкам разложили, что ребёнок с удовольствием согласился лечить зубки. Во время лечения включили мультфильм, так что сынуля мне потом всю дорогу рассказывал про мультики, а не про то, больно ему было или нет, когда ему зубки сверлили. Цены нормальные, - и работы стоят, и не завышенны. Общее впечатление более чем хорошее. Планируем продолжать лечение там.