|
|
Пожалуйста, воспользуйтесь нашим прекрасным поиском...
|
|
«Пульс» форумаПравильно думаете, теперь очень многие покупают комментарии в Инстаграм для раскрутки аккаунтов Инстаграм, тем более, что у вас бизнес аккаунт. Вам придется выдерживать серьезную конкуренцию, чтобы ваш аккаунт стал видимым и посещаемым важно покупать только качественные комментарии.
А если тренажер не подойдет, или захочется взять еще какой-нибудь? Проще тогда наоборот брать их в аренду. Как вариант вот в этой компании можно взять в аренду тренажер эллипсоид fitsharing...
Если вам нужна надежная и качественная упаковка, компания ГофроМир — отличный выбор gofromir.ru/catalog/kartonnyie-korobki/podarochnyie-korobki/ Они предлагают широкий ассортимент упаковочных решений, от стандартных коробок для одежды до более сложных вариантов для хрупких и ценных товаров, таких как ювелирные изделия...
Можете к примеру вот этот выбрать интернат для престарелых tula.zabotadom.ru/ Почитайте на сайте, много можно найти информации о нем. Там и тарифы указаны, и отзывы почитать можно, и условия проживания какие у них...
Сам искал долгое время где можно на прокат взять тренажер в Москве, так как работаю с утра до вечера, и ходить в зал у меня нет времени, а здоровое и подкаченное тело хочется видеть всегда...
|
Фитнес Сообщения пользователя
Сообщения пользователя jenta2002Суббота, 18 января 2014 года в 01:51
Диль, абсолютно согласна. Купаться можно и нужно …тело, конечно, может выдержит всё ….и 10 дней тоже, но психика может быть подорвана....
Среда, 8 января 2014 года в 19:22
Спасибо девочки!!!
Диль: у мена один ребёнок 11 лет….кормила грудью, но недолго.... грудь всегда была маленькой: чуть-чуть подрастянулась после родов и то думаю из-за набора веса….просто изначально мне повезло с кожей Среда, 8 января 2014 года в 00:09
немного кривовато стою....плюс сколиоз...плюс реаба....
Среда, 8 января 2014 года в 00:04 Понедельник, 6 января 2014 года в 03:58
У меня по истечению 6 месяцев после операции была абсолютно натуральная, естественная, мягкая, тёплая грудь....имплантанты не прощупывались....мой мужчина всё никак не мог понять, где они эти имплантанты .....дело в том, что у него уже был до меня опыт с женщиной, которая тоже делала операцию по увеличению груди и он рассказывал, что импламнтанты прощупывались, просматривались и выглядело всё это не очень хорошо...кстати она их через какое-то время совсем убрала - не знаю деталей, но вот такая история была....в принципе это и было причиной тому, что он не одобрял на все 100 процентов моё желание сделать операцию, но и не был против, чтобы моя грудь выглядила лучше .... Думаю хороший хирург, качественный и верно подобранный имплантант + отсутствие осложнений гарантирует красивую, естественную грудь
Понедельник, 6 января 2014 года в 03:29
Спасибо Диль!!!...Вот был выход в вечернем платье и хороший повод вылезти из компры....подошло бельё размером 85E - из таких мягких, объёмных вариантов....а так не спешу определятся с размером сейчас...к месяцам трём - грудь расслабится, кожа подрастянется и тогда определится размер.....
К разговору о размере, могу сказать, что с объёмом 485сс среднего профиля после 1-ой операции у меня была большая проблема подобрать бельё: объём был также 85, а вот чашка С - была мала, а Д - была пустоватой. Я думаю, что именно это мой врач имел ввиду, когда говорил, что с моим объёмом грудной клетки и другими параметрами тела будет более пропорционально подходить сверхвысокий профиль. А больший профиль и давал больший размер имплантанта, но тогда я мало понимала всё это... Ой, Диль, ничего не отрезай...!!!! У тебя красивая грудь.....я видела фотографии...да и выстраданная как.....нет, нет, нет....радуйся и радуй других ......и дай Бог, чтобы не было у тебя никаких проблем!!!! Воскресенье, 5 января 2014 года в 22:42
А большинство , конечно, идёт на переделку из-за перекосов врачей или просто осложнений…желаю, чтобы у всех всё было хорошо
Воскресенье, 5 января 2014 года в 22:35
Я сделала повторную операцию, потому что была не довольна формой….поменяла имплантант среднего профиля 485 мл на имплантант сверхвысокого профиля 615 мл. Собственно врач с самого начало предлагал второй вариант, но я была не уверена, наверное, размер испугал….не знаю….. Была довольна после первой операции (02.04.2013) - тоже получилась красивая, идеальная грудь, но хотелась той формы и размера, который получила сейчас - больше подходит мне… Поэтому и даю совет всем серьёзно подходить к выбору имплантанта, конечно, вместе с врачом. Хотя я была у нескольких врачей до первой операции и разница в предложениях была просто огромной…. Так что выбор я сделала как большинство: выбрала одного из близлежащих врачей с наилучшими рекомендациями.
Воскресенье, 5 января 2014 года в 11:42
Sunny_03 - У меня после первой операции все неприятные ощущения или неудобства полностью прошли на 3 месяц….компру я носила всё это время, но по окончанию первого месяца начала подбирать лифчики, которые одевала сначала на несколько часов и всё чаще и чаще заменяла ими компру….таким образом полностью перешла на обычное и необычное нижнее бельё....., a вот теперь снова тоже самое, но время быстро бежит и реаба проходит хорошо...тем же путём
Воскресенье, 29 декабря 2013 года в 14:03
Ой, Юлия, боль пройдет: пейте обезбаливающее и отдыхайте…конечно, прислушивайтесь к телу, если что-то волнует - звоните врачу. А, вообще, будете чуствовать скоро себя очень счастливой - радоваться новой груди, покупать новую, красивую одежду….и получать удовольствие от приятных взглядов и комлиментов....
Я вот тут месяц назад 2-ю операцию сделала и наконец, полностью довольно результатом…и боли прошли…и сомнение….и теперь только радость Среда, 4 сентября 2013 года в 01:05
Привет Юлечка!!!! Поздравляю тебя с беременностью!!!! Надеюсь, у тебя всё хорошо...)) ?! Родишь малышку и сделаешь себе красивые грудки!!!! Всё будет отлично!!!
Вторник, 27 августа 2013 года в 16:23
пройдёт не печальтесь.....ткани все станут на место, мышца (если У вас подмышечная установка) подрастянется.....конечно, неожиданно выросшая грудь это новая нагрузка для спины, но к ней и спина и всё ваше тело со временем привыкнет....болевые ощущения пройдут, уменьшится отёк, грудь будет мягчеть - начнёте примерять прекрасное бельё и новые наряды, ловить своё отражение в зеркале и взгляды мужчин и тут уж сутулости не место....
Вторник, 27 августа 2013 года в 15:53
Ответ для
La-konti : может вы и правы - страна должна знать своих героев их имена Александр Шмелёв и Алико Хелашвили. Может быть Алико и сейчас оперирует и живёт в Москве, я не знаю, но для меня он один из проверенных хирургов и коллега к которому я бы обратилась за консультацией. В конце 90-х он работал в клинике "Эстетика" она находилась в одном из корпусов больницы 79 на улице Академика Миллионщикова. Диль 73Ваше терпение и целеустремлённость только Вам в помощь.....шепнёте имя хирурга по лицам ....через 5-10 лет дойдёт очередь и до моего лица....пока и специалисты и я сама не находят объёма работы....но процесс идёт... Gala & Janiiil: Девочки это у вас отёк плюс реакция кишечника на антибиотики ....у меня тоже живот вырос и это тоже меня смущало.....но всё пришло норму в течение месяца. После операции я вышла на работу через 8 дней: вела нормальный образ жизни с сексом, лёгкой домашней работой и ребёнком. Главное не подымайте тяжёлое в первые 2 месяца - это обычно приводит к неправильному образованию капсулы вокруг имплантанта, да и вообще женщинам не нужно подымать тяжести. В тренировочный зал вернулась через 3 месяца, я пыталась раньше это сделать (через 1,5 и 2 мес.), но почуствовала неприятные ощущение в груди. Так, что в каких-то вопросах лучше прислушаться к своему телу - оно даст знать. Вторник, 27 августа 2013 года в 11:11
Конечно, небольшой процент риска есть при любом хирургическом вмешательстве, но при правильном предоперационной подготовке - хорошей технике, медикаментах и информации этот риск намного снижен это что касается тромбозов, инфекций, непереносимости наркоза например .... но вот контрактуру никакие действия не предотвратят, если только не использовать специального типа имплантанты, да и их не все переносят к сожалению.
Я отвечу на ваш вопрос насчёт хирургов, но без фамилий - Вы сами догадаетесь кто они....первый мой хирург уже умер ( его нашли на даче: то ли убийство, то ли несчастный случай) о нём даже документальный фильм снят - на его операции многие приходили посмотреть,делал операции всем от простых людей до политических деятелей - был звездой советской пластической хирургии, второй хирург - его ученик , к нему я обратилась в самом конце 90-х, фамилия грузинская, как я поняла покинул Москву несколько лет назад. Мне 46 лет, я немного застала ту советскую пластическую хирургию - тогда не было столько хирургов, но все знали, что и кто может сделать. Понедельник, 26 августа 2013 года в 23:38
Когда я планировала данную операцию, честно, думала сделать в России....тем более, что 2 пластические операции я уже делала на советском и постсоветском ппространстве у настоящих професионалов.....и сейчас они есть тоже - я с радостью читаю отзывы довольных девочек , моих подруг.........тот кто профессионал - он профессионал: знает и какие анализы взять и объяснит пациенту каждую деталь...а главное работу свою выполнит как надо
Понедельник, 26 августа 2013 года в 23:01
вы знаете просто разная система медицинского обслуживания: народ здесь к врачу ходит регулярно и хорошо осведомлён о своём здоровье. Ну и как я писала выше , обязательно заполняется анкета и в ней достаточно конкретные вопросы касающиеся состояния здоровья, на которые человек отвечает правдиво - никто не заинтересован получить проблемы....в Норвегии оба и пациент и врач сотрудничают на равных. Если на какие-то вопросы пациент затрудняется ответить и врач считает, что нужно взять анализ -он возьмёт этот анализ. Контроль за сердцем, кровью и другими важными показателями ведётся прямо в операционной. Анестезиолог тоже звонила мне 2 раза в предверии операции и выяснила все важные вопросы. Я сама врач, обладаю достаточно въедливым подходом по многим вопросам, но честно нареканий не нашла: ответственно, профессионально, продуманно.
Понедельник, 26 августа 2013 года в 17:31
Добрый день, девочки! Аквамарин, и у нас в Норвегии также: анализы не берут никакие -
заполняешь анкету, общаешся с врачом - рассказываешь, что желаешь , а он объясняет, что он может предложить при этом даёт хорошие объяснения и обоснования. Я сделала операцию 2 апреля, через 3 часа поехала домой - мне, конечно, звонили из больницы, отслеживали моё самочуствие; я следовала всем предписаниям, рекомендациям - без самодеятельности и советов, была на контрольных осмотрах 2 раза после операции у помошника врача. С самим врачом встречусь я в октябре т.е через 6 мес. после операции - тогда он посмотрит на достигнутый результат и если я не буду довольна, то имею право на переделку. Всё это оговорено в устной и письменной форме. Понедельник, 8 июля 2013 года в 17:27
...абсолютно с вами согласна....птоз, тонкая кожа требуют спокойного, очень хорошо просчитанного подхода. Это займёт время но у Вас всё будет отлично Не так много врачей в России делают эту операцию в два этапа - вам повезло найти Врача и это самое важное.
Понедельник, 8 июля 2013 года в 17:14
Вы знаете, Диль, всё зависит от того, какую грудь - размер, форму мы считаем красивой и хотим иметь....здесь сколько людей - столько и мнений....как мы видим себя и хотим видеть есть определяющий фактор в этом вопросе.
Понедельник, 8 июля 2013 года в 17:01
Ой, как классно, помогала бы это таблеточка ещё - некоторые проблемы бы решились ....но не эта.... А, если серьёзно, то полностью поддерживаю Вашего врача - очень правильное планирование операции, которое приведёт к наиболее возможному отличному результату. А насчёт размерчика - мой совет: стойте на своём, тем более врач особенно не против и как я поняла сам считает это границей возможности.
Понедельник, 8 июля 2013 года в 14:56
...да, и ещё с таблеточкой от жадности не получится......её просто нет ......да и случай не тот...
Понедельник, 8 июля 2013 года в 14:49
Могу вам сказать, что по состоянию вашего исходника (то, что видно на фото) можно сказать, что разницы большой не будет какой он вам поставит имплантант 320 или 360.....40 мл не сыграет роли в риске образования каких либо послеоперационных проблем.....это очень маленькая разница и для зрительного определения объёма....поэтому врач и сказал подумает..... Но для Вас психологически это цифра есть и остаётся , поэтому вы в сомнениях сейчас и после операции будете, если не получите эти +40 мл будете сомневаться и даже может жалеть...я сама врач и сама перенесла операцию по увеличению груди......Желаю Вам успеха - всё будет хорошо
Пятница, 5 июля 2013 года в 09:00
А я бы поспорила или лучше всего сказать - продолжила разговор. Я думаю, что очень важно знать возможные варианты и почему врач рекомендует именно этот размер и т.д. Очень часто врач руководствуется своим взглядом и эстетическим вкусом. Должен ли он учитывать мнение клиента и отодвигать свой вкус на второй план, вот вопрос. И очень важно получить ответы на все вопросы до операции....что далеко не каждый хирург делает.
Четверг, 2 мая 2013 года в 08:34
Вот как с операциями на грудь вопрос курения достаточно обоснованный. У всех людей которые курят раздражены лёгкие и слизистая гортани а также всего дыхательного аппарата. В обычной жизни это мы не ощущаем особенно, но при операции над верхней частью нашего тело и при всех операциях, где используется наркоз это может привести к серьёзным проблемам: тромбозу, тяжёлому заживлению ран, развитию инфекций и воспалению лёгких. Наркоз тоже нагружает и раздражает слизистую и кровобращение поэтому нужно готовится минимум 2-3 недели до операции и не курить и должно пройти 6 недель после операции за которые организм очиститься от наркоза и тогда можете вернуться к курению. С курением это действительно серьёзно и везде это строго рекомендуют и требуют. Ни один врач не хочет, чтобы у пациента были осложнения. Я не так давно читала историю девушки, которая получила воспаление лёгких после операции - просто не выдержала не курить. Ничего не бывает просто так. Вообще я думаю, что с информацией у врачей плохо - мало они объясняют, это просто ведёт к не серьёзному отношению.
Воскресенье, 28 апреля 2013 года в 11:24
Диль 73 красивая, нежная грудь....вы о ней хорошо заботитесь
Я согласна с тобой насчёт швов, а бумажный пластырь выполняет просто защитную, стабилизирующую функцию. Ну, a смешные доводы врача вообщем то совсем не смешны. Ему будет легко объяснится потом после второй операции если вдруг Юля будет недовольна: "я же вам говорил и т.д...." Грустно и страшно, что существуют такие специалисты. Воскресенье, 28 апреля 2013 года в 06:56
Tati: Бумажный пластырь клеить шесть месяцев после операции: менять один раз в неделю. Я не мажу ничем - просто боюсь экспериментировать, хотя знаю, что многие мажут различными препаратами - эффект сомнительный, а побочные явления могут быть.
Тем, кто занимается бодибилдингом под мышцу не ставят - им просто нельзя повреждать мышцу. Разрез мышцы это уже серьёзное проблема для того, чтобы когда-нибудь продолжить полноценный бодибилдинг. В случае у Юли, конечно, это просто глупые доводы врача, который пытается что-то объяснять. Воскресенье, 28 апреля 2013 года в 01:28
Привет Юлечка, у меня тоже самое сосок болит не дотронуться на левой груди- врач сказал это нормально впервые 3 месяца и всё пройдёт. Положительный момент в том, что чуствительность сохранена Насчёт горошинки - я бы пошла проверилась, как говорится бережённого бог бережёт. Во-первых важно знать, что это такое, почему и может ли это повториться, во-вторых как я поняла операция у тебя будет после лета - хорошо бы иметь всё под контролем.
Суббота, 13 апреля 2013 года в 23:45
Добрый день Юля, а то, что она плотная и даже твердоватая иногда - эти ощущения тоже присутствовали/присутствуют у тебя?
А боль терпеть не надо - полностью поддерживаю! Пятница, 12 апреля 2013 года в 01:06
Не знаю, все говорят, что под железу меньше боль....но мне поставили под железу, а болело сильно и побаливает ещё грудь....и руки ..и спина....всё также как описывают девочки, которым ставили под мышцу. У меня порог болевой нормальный, никогда боль не преувеличивала. Самой главное, что все боли проходят, а красивая грудь останется
Четверг, 11 апреля 2013 года в 17:36
Ну, молодчинка, так держать! Красота это сила!!!!
Четверг, 11 апреля 2013 года в 16:55
Поздравляем, поздравляем!!!!! Первые 3 дня боль стабильна и движения скованны совершенно. Принимайте обезбаливающее - не нужно терпеть боль, это может привести к депрессии. А это при наличии большого бюста ни к чему)) У меня уже девятый день, а я ещё принимаю нет-нет лёгкое обезбаливающее. И главное Ladygri - радуйтесь !!!!
Среда, 10 апреля 2013 года в 21:05
Гость_Алина2013: Врач говорит, что чуствительность восстанавливается в течении 1 года. Но если доступ был через ареолу, то врачи предупреждают что есть вероятность потери чуствительности навсегда.
Среда, 10 апреля 2013 года в 20:58
Поздравляю Вас Тати с результатом , а у меня 8-ой день после операции - я тоже всем довольна для данного срока. Исходник был 1 поставили 485мл Аллерган круглые средний профиль под железу - так что в данный период ощущение постоянно растущей груди присутствует каждую секунду
Если одна грудь чуть больше чем другая - это практически норма. У меня была лёгкая ассиметрия и одна грудь тоже чуть меньше. Врач объяснил, маленькую разницу, которая собственно является нормой тела, достаточно сложно корректировать и это обычно приводит к новой разницы и чаще всего к новой операции. А Вы давно сделали операцию? Вторник, 9 апреля 2013 года в 20:05
Поздравляю Вас с днём рождения!!!! Главное позитивный настрой и большое желание есть ! А на следующий год будет у Вас интересное продолжение день рождения - самой, самой облюбованной части тела Не бойтесь, всё будет отлично! Операция не сложная для организма, послеоперационный процесс тоже облегчённый - с помощью лекарств и советов доктора. Ну, и нашей поддержки!!!!
Вторник, 9 апреля 2013 года в 01:17
Tati: Операцию я сделала в Норвегии, решила сделать операцию здесь потому что нашла отличного врача + потому что живу здесь : 5000 евро стоит полный пакет: консультация с врачом до операции, лекарства, компрессионные чулки, компрессионное бельё, 4 консультации после операции. Анализы здесь никто не сдаёт, просто заполняешь анкету на предмет хронических или перенесённых болезней - необходимые анализы и показатели они снимают сразу же перед операцией. Приезжаешь к назначенном часу, делают операцию, через 3-4 часа после операции едешь домой. А в Италии как?
EAV: Вы знаете, боли могут появлятся например после резких движений, после неудачных соприкосновений/лёгкого ударения, натяжения ремня безопасности, пезкого поднятия тяжести напр. ребёнка....Главное, чтобы она не увеличилась, стала горячей, изменила цвет. Пейте обезбаливающее и позвоните врачу. Юлечка: Всё будет хорошо. Видите, он врач сам понимает и признаёт, что результат нужно улучшить. И самое главное Вы этого хотите. Понедельник, 8 апреля 2013 года в 18:48
ничем не мажу, только пластырь бумажный: меняю не чаще раза в неделю, чтобы не раздражать / разрушать целостность швов
Воскресенье, 7 апреля 2013 года в 17:10
вот одна из ссылок, где можно купить Унипласт стрип (так они называются в России)
Воскресенье, 7 апреля 2013 года в 16:53
Ой, Юля, я бы с удовольствием помогла бы Вам, тем более он у меня есть дома. Но проблема в том, что я живу далеко - в Норвегии....пересылка займёт время...но у меня есть идея - купите через интернет....по России много аптек торгует через интернет....я знаю, что в России эти стрипы есть и широко используются.
Воскресенье, 7 апреля 2013 года в 01:34
Добрый день Юля! хорошо, что откачали жидкость: придётся это сделать несколько раз - это как часть реабилитации. У некоторых эта жидкость образуется, у некоторых - нет. Я не знаю от чего это зависит. Насчёт груди остаюсь при прежнем мнении: найдите хорошего специалиста. Всё будет хорошо! Хороших выходных!
Четверг, 4 апреля 2013 года в 23:46
На здоровье! Массаж в данном случае не поможет и даже может навредить: жидкость никуда не испарится, будет гулять под кожей - может взяться комками, затвердеть, а чаще всего она воспаляется. Мой совет: не дискутируйте с врачом долго, выслушайте его аргументы если он против и если эти аргументы у него есть, а вообще скажите ему конкретно, чего Вы хотите. Удачи!
Четверг, 4 апреля 2013 года в 19:15
Да, хирург или врач. Но, если Ваш хирург не хочет или не может, найдите хорошего опытного врача и сделайте это. Может быть придётся сделать это несколько раз - организм должен выкинуть ненужный материал. Это - не осложнение, а обычная послеоперационная/восстановительная процедура.
Четверг, 4 апреля 2013 года в 18:13
Эту жидкость надо отсосать шприцом обязательно....это лишняя жидкость....будем называть её серомой. Процедура лёгкая и не болезненная, а главное ведущая к хорошему заживлению.
Четверг, 4 апреля 2013 года в 15:38
Добрый день Юля, вам помогут стрип-пластырь. По -английски название: Steri-Strip в основном производства США и Германии, но может есть и российские. В любом случае они есть в аптеках в России, правда, я не знаю как они называются в России: тонкие стерильные полоски, которые накладываются перпендикулярно по шву: кантики шва Вы придвинете как можно ближе к другу другу и заклеете несколькими нарезанными 2-3 см стрипами/полосками. Полоски - стерильные, дышащие и своей структурой способствующие быстрому заживлению - 1 неделя и всё будет ок. Я могу прислать фото, если нужно.
Среда, 3 апреля 2013 года в 11:05
Юлечка, Вы ни в чём не виноваты. Это он врач должен был всё рассчитать, измерить и соотнести все данные вашей кожи - она была уже подвержена расстяжки. Он мог легко прогнозировать результат для этого есть современные инструменты для измерения эластичности, количества жировой ткани и износ/состояние молочной железы: даже не имея опыта, врач не может пренебрегать этими инструментальными результатами. Он предложил Вам тот вариант операции, который был выполнен, но он не описал Вам предполагаемый результат. Любая операция тем более пластическая это не проба, это стремление к конкретному результату. Вы Юля - хороший и добрый человек, ему повезло с пациенткой. Всё будет у Вас хорошо - у Вас полноценная грудь которую вы любите и холите, спокойно подготовитесь и переделаете грудь к идеалу когда прийдёт время. Всё в ваших руках ! Заботьтесь о себе и радуйтесь каждому дню!!!
Среда, 3 апреля 2013 года в 02:18
Добрый день всем девочкам и особенно Юленьки! Я здесь участник сайта с хорошим стажем чтения, наблюдения, личного опыта, но пишу свой комментарий первый раз. Юля, я просто почувствовала вашу боль и переживания и не удержалась решила написать.
Я понимаю так, что идя на операцию, мы ждём результатов во всяком случае эстетически оправданных, которые должен создавать пластический хирург в моём понимании врач-скульптор. Я считаю, что весь результат, который вы получили говорит о непрофесионализме врача, неправильной оценки исходных параметров и соответственно неправильных операционных действий. Вы - клиент, который пришёл к специалисту, объснил, что надо, согласился на условия, заплатил за услуги и должен получить по-крайней мере хороший результат, но специалист оказался слабый мягко говоря. Мой добрый и мудрый совет (а опыт у меня есть, ещё с тех добрых времён, когда только Иститут Красоты на Калининском обслуживал весь СССР и комлагерь: было несколько, но зато золотых хирургов) обязательно проконсультируйтись у нескольких опытных хирургов и очень серьёзно подойти к решению вопроса к кому вы пойдёте на переделку, а переделывать Вы скореее всего решитесь - это поможет Вам во многом, это важно для Вас, но не преоритируйте вопрос о деньгах - Ваше внутреннее мироощущение и Ваше собственное ощущение красоты тела - бесценны; насчёт времени - могу Вам точно сказать, что ни один хорошо соображающий хирург не станет оперировать Вас раньше чем через 6 мес. потому что Вам резали тело и оно должен - пройти процесс заживления, чтобы хорошо, без осложнений (уже внутренних) пройти вторую операцию. Извинити за излишнюю прямоту, но я от чистого сердца. Доброго Вам и всем девочкам дня ! |
© Независимый портал о фитнесе «ВсёОфитнесе.ру» (2009 — 2024). Републикация текстовых и графических материалов сайта возможна только с письменного разрешения администрации. |