Логин
Пароль
Регистрация  |  Напомнить пароль
Наш портал о-о-очень большой. Найдите то, зачем пришли!

«Пульс» форума

От Vikteol, вчера в 23:38, в теме
Можно ли поднять АМГ?
ничего, мы подождём))

От Horesma, вчера в 23:37, в теме
Как быть?
Нет, мне смысл не понятен.

От Robofex, вчера в 23:37, в теме
Постоянные сложности с кишечником.
Врач диету пропишет, да и всё.

От Robofex, вчера в 23:35, в теме
Помогите выбрать курорт в Турции.
А я в Мармарисе отдыхала в прошлом году. В принципе, осталась полностью всем довольна. Там и пляжи отличные, и природа красивая. Да и расценки на отдых вполне адекватные.

От Hirma, суббота в 18:43, в теме
Клиника ЭКО
Нет, мало того, что все процедуры я делала здесь же, еще и гистеру проводил репродуктолог, который вел нас Лучин И.А. Он ведущий репродуктолог клиники и проводит не только обследование на гистероскопии, но и хирургические операции.

Фитнес Сообщения пользователя

Сообщения пользователя Тянись (vovani18)


Тянись (Vovani18) Фитнес-клубы: Фитнес-платформа «Тянись» [автор темы]
Суббота, 6 декабря 2014 года в 19:08
     
Workstretch - качественный микс кардионагрузок, силовой работы и интенсивной растяжки.
От винта! Один час для себя. Каждые 15 минут новая нагрузка. Скелет каждой тренировки:

1) Cardiowork. Кардио (аэробная) разминка.

2) Powerwork. Силовая нагрузка. Задействованы все группы мышц.

3) Hardstretch. Интенсивная растяжка.

4) Relaxstretch. Спокойная и восстанавливающая мышцы растяжка.

Стремись стать лучше, ежедневно.
Мы не диктуем, как надо жить.
Мы запускаем перезагрузку твоих привычек. Иногда поднимаем настроение фотосессиями, занятиями и пробежками на открытом воздухе.

Адрес: м. Маяковская, ул. 1-ая Тверская –Ямская, д.8. (50 шагов от метро)

Записывайся на первое бесплатное занятие здесь:
https://vk.com/topic-52206338_29769883

Анастасия Борисова, твой тренер, чемпионка России по черлидингу.