|
Логин
Пароль
|
|
 |
|
|
Наш портал о-о-очень большой. Найдите то, зачем пришли!
|
|
 |
|
|
Фитнес
 Новости Новости
 Тише едешь, дальше будешьМедленный подъем по ступенькам полезен для человека: он позволяет уменьшить объем жировых отложений и натренировать мышцы сердца.  «Зелень» избавит от ПМСУпотребление растительной пищи способствует снижению симптомов ПМС на 40%, утверждают специалисты. Смена места работы опасна для фигурыБольшинство женщин призналось, что они набрали лишние килограммы в первый год работы на новом месте. Фитнес до завтрака сжигает больше жираФизическая нагрузка на голодный желудок позволяет сжигать на 20% больше жира. Ранний обед сбережет фигуруУченые выяснили, что ранний обед препятствует набору веса и способствует похудению. Не хочешь стать диабетиком? Качай мышцы!Чем больше мышечная масса у человека, тем меньше вероятность, что он станет жертвой сахарного диабета. Мармелад полезен для здоровьяУченые выяснили, что мармелад помогает очищать организм от шлаков. Чтобы сладкая жизнь не стала горькойЛюди, употребляющие шоколад, имеют более низкий индекс массы тела. Бег против килограммовУченые пришли к выводу, что наиболее эффективным способом сжигания жира является обычный бег. Мужской живот грозит здоровью и... личной жизниКости находятся в худшем состоянии у тех мужчин, у которых больше процент внутрибрюшного (висцерального) ожирения. |
© Независимый портал о фитнесе «ВсёОфитнесе.ру» (2009 — 2025). Републикация текстовых и графических материалов сайта возможна только с письменного разрешения администрации. |
