7 марта 2015 годаПлиометрические тренировки — явление далеко не новое, однако большую популярность этот вид фитнес-упражнений получил только недавно.
21 июля 2014 годаЛюди, которые занимаются своей физической подготовкой, нередко приходят к мысли о домашнем спортзале. Ведь возможность постоянно посещать тренажерных зал в фитнес-центре есть далеко не у всех.
25 апреля 2014 годаТем, кто ни разу не занимался фитнесом и кому уже за 30, мы посвящаем этот материал. Знайте, каждому возрасту — свои упражнения.
20 февраля 2014 годаПосле зимы каждая женщина ощущает прибавление ненужных лишних килограммов. Для того чтобы вернуть себе прежнюю форму, необходимо следовать нескольким правилам.
5 февраля 2014 годаЛучший фитнес-клуб премиум-класса, лучший фитнесс-клуб эконом-класса, лучший семейный wellness-клуб, лучший фитнес-клуб для детей, проект года в фитнесе — Diamond Beauty подвела итоги.
16 декабря 2013 годаВ 2013 году миру был представлен целый ряд крайне опасных диет для похудения. Во многих странах мира эти диеты были запрещены врачами и экспертами-диетологами.
28 октября 2013 годаC 7 по 11 октября в Москве прошел 11-й Московский Международный Открытый Фестиваль Фитнеса MIOFF — Fitness Russia 2013.
22 октября 2013 годаИстория одной любви, которая быстро закончилась из-за одержимости двух людей всевозможными диетами.
13 октября 2013 годаКак можно овладеть мышцами любви и превратить секс в невероятное удовольствие? Как освоить технику секса и удивить своего партнера? Имбилдинг — вот ответ на все интимные вопросы.
10 октября 2013 годаДля того чтобы стать стройной, не обязательно дневать и ночевать в фитнес-клубе. Достаточно лишь знать некоторые фитнес-уловки.
Статьи 
