Логин

Пароль

Регистрация | Напомнить пароль

Ваш профиль

Гость

Звание:Прохожий

Статус:

Авторитет:100

Сообщений:

Статистика форума

Сейчас на форуме:

1375 человек

Сейчас на форуме 1372 гостя,
3 зарегистрированных пользователя:
Campen, rodrigo (Apessolanotyree), Campen, rodrigo (Nndkinstoma), Raquel Taylor (Onambroziaprest)

Просмотров:

584'784'835

Тем:

11'347

Сообщений:

157'121

Последнее обновление:

вчера в 19:53
Viva_la_diva

«Пульс» форума

От Renattka, позавчера в 21:33, в теме
Почему пластическая хирургия, первая проведенная операция и другие откровения доктора

Грудь вроде неплохо делает, если судить по этим снимкам

От Koroleva_Sofiya, позавчера в 01:10, в теме
Цистит после ПА. Кто нибудь сталкивался?

Партнер один уже много лет, но последние полгода после ПА сразу появляется цистит, устала лечиться. В чем может быть проблема?

От Малинина, вторник в 23:22, в теме
Гадалка

Была у Инны Богомоловой, в Доме Феху, и не раз. Прошлое, будущее, проблемы видит, а это уже немаловажно, если знаешь "откуда ноги растут". Но она к этому еще магическую помощь предлагает (ритуалы, обряды, амулеты...) Ее комплексный подход, дает просто бомбические результаты.

От Полино4ка, вторник в 17:34, в теме
Яна Рудковская уменьшила грудь

Мне кажется, она просто умолчала о том, что ранее ставила импланты. Я так думаю. Просто раньше не замечала, чтобы у нее была какая-то прям огромная, бросающаяся в глаза грудь

От Полино4ка, вторник в 17:29, в теме
Безоперационная ринопластика: мнения пластических хирургов

и это вполне логично, я считаю

Все «Горячие» темы

Фитнес

Online-консультации

Online-консультации / Ноги

Число уровней комментариев для показа

	Рит (Amrita) Авторитет: 108 Новичок, 14 сообщений
	Вторник, 21 февраля 2012 года в 12:57 Ноги До начала тренировок я себя вполне устраивала , кроме живота и ног. жир на животе и толстые ноги( Спустя месяц уменя все лучшеи и лучше прощупывается пресс на животе и ноги стали более упругими. Но! Моей прекрасный пресс покрыт слоем жира и он никуда не уходит. Ноги стали более накачаными , но мне кажется, что даже увеличились в объеме. Я не похудела. Со мной ничего хорошего не случилось, кроме того что я устаю 3 раза в неделю. Увеличила время на беговоро дорожке , старюсь быстро ходить. Следую правилу "потею- худею". Считаю каллорийность пиши. стараюсь съедать не более 1200 ккал. и пить много воды. Может начать крутить хула-хуб?

	Суляйманов Тимур Персональный тренер		Ответить пользователю Ссылка
	Вторник, 21 февраля 2012 года в 14:00 Месяц это достаточно малый срок. За месяц организм только начинает привыкать к тренировкам. Напишите свой рацион питания и программу тренировок.