Логин

Пароль

Регистрация | Напомнить пароль

Ваш профиль

Гость

Звание:Прохожий

Статус:

Авторитет:100

Сообщений:

Статистика форума

Сейчас на форуме:

605 человек

Сейчас на форуме 605 гостей

Просмотров:

648'770'533

Тем:

11'699

Сообщений:

162'728

Последнее обновление:

суббота в 19:10
Prazdnik

«Пульс» форума

От Prazdnik, суббота в 19:10, в теме
Не получается зачать с мужем.

Мы были с маточным фактором бесплодия. У нас никак не прикреплялся эмбрион и был тонкий эндометрий. Если в предыдущей клинике пытались нарастить эндометрий гормонами, то в Маме, решили вопрос при помощи плазмотерапии...

От Virina, пятница в 16:21, в теме
Услуги адвоката в СПб

Я обращалась к адвокату до операции. Он посмотрел договор с клиникой и сразу указал на пункты, где ответственность клиники почти не прописана. После консультации я задала врачу конкретные вопросы и попросила внести изменения в договор...

От Robofex, вторник в 20:08, в теме
Чувствую что депрессия стала мешать жить обычной жизнью

Что за времена... У всех депрессия, расстройство, и т.д. ...

От Horesme, вторник в 19:42, в теме
Уже со всем разобралась.

Уже со всем разобралась.

От Зиватис (Zivatis), четверг в 13:44, в теме
Ищу героинь в Cosmopolitan – девушек, сделавших пластическую операцию

BИнтересно посмотреть

Все «Горячие» темы

Фитнес

Online-консультации

Online-консультации / Групповые программы,есть ли смысл?

Число уровней комментариев для показа

	Гость_Ксюксю Авторитет: 100 Прохожий, 0 сообщений
	Понедельник, 9 февраля 2015 года в 23:15 Групповые программы,есть ли смысл? Здравствуйте,хотелось бы поинтересоваться к чему приведут групповые упражнения.Занимаюсь более двух месяцев(калланетик,пилатес,пресс-бедро,силовой микс).Рассчитывала на потерю нескольких килограммов и самое главное,подтянутость тела,но,кроме неприятной боли в мышцах не происходит ничего.Питаюсь правильно,занимаюсь трижды в неделю.в тренажерный зал ходить опасаюсь,из-за набора мышечной массы,ведь моя задача не перекачаться,а лишь подтянуть тело,посоветуйте пожалуйста,может быть выбраны неправильные направления упражнений или их частота?