Танцуйте, девочки, и не думайте ни о чем!

Наверно, каждая девочка в своей жизни ходила на танцы. Или хотела, но стеснялась. Я обожаю бальные и латино. Все детство прошло на тренировках и соревнованиях. Потом бросила: переходный возраст, старшие классы, поступление... Жалела сильно. Жутко завидую людям на паркете — тем, кто посвятил танцам свою жизнь. «Люди танцуют, потому что танец может все изменить: одно па может сблизить людей, одно па может заставить тебя поверить в себя, одно па может освободить целое поколение» (из кинофильма «Шаг вперед 3»).

Найти свое

Но вернемся к прозе. Помимо удовольствия и драйва танцы помогали сохранять фигуру. Постоянное же сидение за партой и компьютером этому не способствует. Плюс экзаменационные стрессы, которые я активно заедала. К 20 годам при росте 174 я весила 82 кг. Приятного мало, надо было худеть. Диеты не терплю, в тренажерках однообразно и нудно. Хотела вернуться в бальные, но после несостоявшейся профессиональной карьеры быть любителем не позволяли убеждения. В поисках провела года полтора, перепробовав половину из существующих стилей: беллиданс, клубные, одиночную латино, стрип-пластику, раггу, степ, даже какое-то подобие балета у станка... Все не мое. Смотреть интересно, заниматься — нет. Музыка приятна, но танцевать не тянет. Последним, что я попробовала, стал хип-хоп. И о чудо, меня «зацепило»!

Я занималась в школе Step2Dance, выбрала ее по принципу «поближе к дому». Придя на первое занятие, ожидала увидеть в тренерах какого-нибудь сурового парня в широких штанах и майке до колен. Ха. Сильнее ошибиться было невозможно! Преподавателем нашей группы новичков стала девушка Полина. Маленькая, миленькая и хрупкая, больше похожая на балерину или гимнастку, но никак не на хип-хопершу. Но боже мой, как она двигалась... После ее первого «показательного выступления» наша группа сидела притихшая и ошеломленная. Какой смысл начинать, если ты все равно будешь неуклюжей рядом с ней? Но полинкин драйв и оптимизм были так заразительны, что заниматься остались все до одного. И понеслось...

Танец — это маленькая жизнь

Трижды в неделю по вечерам меня ждали получасовая разминка в танце и разучивание схем. О какой скуке могла идти речь! Я даже как тренировки это не могла воспринимать: это был кайф, абсолютный восторг! Громкая классная музыка, полинин веселый голос, наши широченные улыбки и безумные глаза. За пару недель мы все стали друзьями-подругами, ходили вместе с занятий, болтали в раздевалке, пока нас не выгонял вахтер, отмечали наши Дни рождения.

Не скажу, что я стала таким уж профи в хип-хопе. Теми более что сложно приучить свое тело к новым движениям. На бальных я привыкла держать спину и красивые руки, не сутулиться, тянуть носок и оттачивать каждый поворот головы. Здесь же от меня требовали расслабленных конечностей, кача и свободы во всем теле. Это не так-то просто, достаточно вспомнить все эти фильмы про танцы, в которых уличные мастера пытаются найти общий язык с балетными. В кино это случается, а в жизни — попробуйте-ка сами!

Приятный побочный эффект

За всеми этими страстями я совсем забыла, что начала заниматься, чтобы похудеть. Никогда в жизни мне не удавалось так легко и с таким удовольствием расставаться с лишними килограммами. За неполный год занятий я уменьшилась с 82 до 73 и продолжала худеть! И это при том, что ни о каких диетах я и не думала, мой рацион оставался прежним. Движение — жизнь, вот уж правда. А еще — талия, скульптурные руки и упругая пятая точка.

Танцуйте, девочки, и не думайте ни о чем!

Теги: Танцы | Лишние килограммы