Не хочешь стать диабетиком? Качай мышцы!

Ученые из Калифорнийского университета выяснили: чем больше мышечная масса у человека, тем меньше вероятность, что он станет жертвой сахарного диабета.

Исследователи в течение долгого времени изучали данные более 13 тысяч человек, возраст которых превышал 20 лет. Особое внимание уделялось нескольким пунктам в медицинском «досье». Ученые сравнивали массу скелетных мышц, степень восприимчивости к инсулину, а также пытались выявить наличие различных отклонений в метаболизме сахара в организме наблюдаемых.

Результаты анализа данных оказались очень важными для профилактики и предотвращения появления диабета 2-го типа у различных категорий людей. Оказалось, чем больше мышц у человека по отношению к его общему весу, тем меньше вероятность, что он заработает болезнь, так как у атлетов формируется повышенная чувствительность к инсулину.

Теперь все рекомендации по профилактике сахарного диабета должны быть пересмотрены. Потерять жировую массу, для того чтобы снизить риск заболевания, отныне будет недостаточным. Эту массу необходимо в обязательном порядке заменить мышечной.

Другие материалы по этой теме:

Материал портала "ВсеОфигуре.ру"

Накачанные мышцы продлевают жизнь  новости 

Материал портала "ВсеОфигуре.ру"

Борьба с ожирением: не хочу «как у всех»!  статьи 

Материал портала "ВсеОфигуре.ру"

Жировые клетки тоже хотят спать  новости 

Материал портала "ВсеОфигуре.ру"

Фитнес-браслет Gear Fit от Samsung  новости 

Материал портала "ВсеОфигуре.ру"

Меня так и тянет в петлю!  истории 

Материал портала "ВсеОфигуре.ру"

Отвечаем на ваши вопросы о фитнесе  статьи 

Материал портала "ВсеОфигуре.ру"

Фитнес — ваше лучшее лекарство от всех болезней  интервью 

Материал портала "ВсеОфигуре.ру"

Инструктор Александр Мироненко  авторская колонка 

Материал портала "ВсеОфигуре.ру"

Фитнес после родов  статьи 

Материал портала "ВсеОфигуре.ру"

Обзор цен на услуги фитнес-клубов  статьи 

Материал портала "ВсеОфигуре.ру"

Функциональный тренинг  статьи 

Материал портала "ВсеОфигуре.ру"

Как стать стройной за 7 минут?  новости 

Материал портала "ВсеОфигуре.ру"

Чрезмерные занятия фитнесом: на пользу или во вред?  новости 

Материал портала "ВсеОфигуре.ру"

Йога — исцеление змеями Кумара  новости 

Материал портала "ВсеОфигуре.ру"

Через тернии — к фитнесу  истории 

Материал портала "ВсеОфигуре.ру"

Найди свой фитнес!  статьи 

Материал портала "ВсеОфигуре.ру"

Отдых в cтиле фитнес  статьи 

Материал портала "ВсеОфигуре.ру"

Фитнес на грядках  статьи 

Материал портала "ВсеОфигуре.ру"

28-ой Открытый Кубок России по бодибилдингу 2015  фоторепортажи 

Материал портала "ВсеОфигуре.ру"

Stiletto — фитнес на каблуках В Matrina Club  новости