Логин
Пароль
Регистрация  |  Напомнить пароль
Пожалуйста, воспользуйтесь нашим прекрасным поиском...
Статьи
Новости
Видео
События
Истории

Скидки!

Фитнес-клуб «ReСтарт»
скидка 50% на EMS-тренировки
Фитнес Новости Powerball для тренировки кистей рук
25 июля 2016 года

Powerball для тренировки кистей рук

Многие профессии, не связанные с умственной деятельностью, влекут за собой повышенное напряжение на определенные группы мышц тела. Таким образом, у грузчиков основная нагрузка приходится на спину и руки, у курьеров и почтальонов — на ноги. Но почти везде, даже во время офисной работы за компьютером, идет усиленная нагрузка на мелкие мышцы, отвечающие за кисти и пальцы рук.

В настоящее время существует множество тренажеров, позволяющих тренировать те мышцы, которые отвечают именно за работу кистей рук. Наибольшую популярность получили тренажеры Powerball.

Со стороны трудно даже понять, что это спортивный снаряд, а не маленькая яркая игрушка. Благодаря своему небольшому размеру, с таким снарядом можно тренироваться в любом месте, превращая процесс тренировки в необычное занятие. Еще одна выгода: достаточно лишь изменить положение рук, и тренажер будет работать с разными группами мышц. Чтобы тренировать пальцы рук, например, достаточно всего лишь удерживать ими снаряд. С помощью необычного тренажера можно накачивать также бицепсы, трицепсы и предплечья.

Powerball незаменим для спортсменов, поскольку помогает им предотвратить травмы кистей рук и укрепить сами руки, а также восстановиться после травмы. Все чаще тренажерами Powerball в настоящее время пользуются те, чья работа предполагает повышенную нагрузку на пальцы и кисти рук — массажисты, альпинисты, пианисты и т. п.

Курагин Анатолий
 
Теги:  На заметку
Оставить комментарий
  Оставить комментарий
ЗАКРЫТЬ
  

Редактировать тему

Заголовок *
Анонс (выводится под названием темы в списке тем)
Текст *
Руководство по работе с редактором (вставка изображений, видео и т.д.).
Улыбка Классно Поцелуй Слушаю музыку Хорошая шутка Нечего сказать Плачу Огорчен Выпиваю Дьявол Скучаю Отстой Молчу Поцеловал Подмигиваю Влюблен Спасибо Бомба Сюрприз Злой Целую Показываю язык Шутка Стоп Очкарик Крик Краснею Ангел
ЗАКРЫТЬ
  

Ваш комментарий

Заголовок
Текст *
Руководство по работе с редактором (вставка изображений, видео и т.д.).
Улыбка Классно Поцелуй Слушаю музыку Хорошая шутка Нечего сказать Плачу Огорчен Выпиваю Дьявол Скучаю Отстой Молчу Поцеловал Подмигиваю Влюблен Спасибо Бомба Сюрприз Злой Целую Показываю язык Шутка Стоп Очкарик Крик Краснею Ангел

Другие материалы по этой теме:

Материал портала "ВсеОфигуре.ру"
4 способа пить больше воды  новости 
Материал портала "ВсеОкосметологии.ру"
Запрет на применение ртути в косметологии  новости 
Материал портала "ВсеОстоматологии.ру"
3D-технологии против храпа  новости 
Материал портала "ВсеОкосметологии.ру"
Во всем виноваты бактерии!  новости 
Материал портала "ВсеОстоматологии.ру"
Ополаскиватель полости рта может вызывать рак  новости 
Материал портала "ВсеОкосметологии.ру"
Макияж 2010. Что новенького?  новости 
Материал портала "PlasticReview"
Всему свое время  новости 
Материал портала "ВсеОкосметологии.ру"
Очередной PR или проявление тотального гуманизма?  новости 
Материал портала "ВсеОстоматологии.ру"
Стоматологический десант  новости