Логин
Пароль
Регистрация  |  Напомнить пароль

Ваш профиль



Гость
Звание:Прохожий
Статус:
Авторитет:100
Сообщений:
0

Статистика форума

Сейчас на форуме:
1077 человек
Сейчас на форуме 1077 гостей
Просмотров:
621'698'135
Тем:
11'503
Сообщений:
160'734


Последнее обновление:
сегодня в 10:23
Ninno_abn

«Пульс» форума

Как всегда, мой любимый хирург говорит всё четко и по делу

я даже сомневаюсь, что она вообще эффективная!

От Гость_Jiojionio, понедельник в 12:08, в теме
Клиника из Сургута против Минздрава России
А такое бывает порой из-за того, что вы работаете с плохим оборудованием, подумайте, хорошо ли у вас оборудовано рабочее место? Например, после того как мы решили купить механизм подачи проволоки ligasvarki...

От Alexfendyy, суббота в 19:52, в теме
Болит спина и шея
А такое бывает порой из-за того, что вы работаете с плохим оборудованием, подумайте, хорошо ли у вас оборудовано рабочее место? Например, после того как мы решили купить механизм подачи проволоки ligasvarki...

Знаете, а ведь ещё и возможно приобрести максимально хорошее оборудование для того, чтобы сотрудникам было максимально комфортно работать у вас, знаете, это действительно отлично повышает продуктивность, по себе говорю...

Фитнес Форум Общение на разные темы Хочется весной заняться собой!

Форум / Общение на разные темы / Хочется весной заняться собой!

Число уровней комментариев для показа
Авторитет: 110
Новичок, 43 сообщения
Написать ответ на тему
  
Четверг, 19 апреля 2018 года в 14:05


Хочется весной заняться собой!

Ура, наступила весна . Прощай хандра, пора наслаждаться собой, окружением. Все расцветает и благоухает. Пора и нам, девочки, заняться собой. Давайте делиться своими инсайтами, технологиями поднятия настроения, тонуса. Начну с себя.
1. По утрам, прежде чем встать, улыбаюсь, благодарю вселенную за все в моей жизни. Иногда мечтаю, представляю нужные встречи, моменты.
2. Пока собираюсь на работу, включаю позитивную музыку и начинаю танцевать
3. Чтобы больше успевать, стараюсь планировать свою жизнь.
4. Для хорошего состояния кожи, поддержки красоты и здоровья, а также повышения уровня энергии принимаю витамин Д. Всего 4 капли Аквадетрима.
5. Стараюсь питаться правильно .
6. Пользуюсь только качественной косметикой.
7. Хочу нравиться противоположному полу, поэтому всегда стараюсь одеваться эффектно.
8. Вечером всегда контрастный душ.
Вот таким образом, я встретила весну. Принимайте эстафетную палочку и делитесь своим помощниками .
Авторитет: 107
Новичок, 9 сообщений
Ответить пользователю
  
Ссылка
  
   Воскресенье, 22 апреля 2018 года в 11:31
Прикольно. Я сюда добавлю
1. тренировки три раза в неделю
2. баня (сауна) по выходным
3. Больше движения (прогулки каждый день)
Авторитет: 103
Новичок, 8 сообщений
Ответить пользователю
  
Ссылка
  
   Воскресенье, 22 апреля 2018 года в 13:28
А у меня с планированием проблемы. Вечером иду домой без сил. Хоть и знаю, что правильный отдых, питание и сон влияют на тонус, состояние тела и кожи. Но у меня не получается.
Авторитет: 110
Новичок, 43 сообщения
Ответить пользователю
  
Ссылка
  
   Понедельник, 23 апреля 2018 года в 11:31
Не надо сразу пытаться все сделать Возьмите 2 пункта и выполняйте. Со временем помаленьку добавляйте еще задания. Начните сначала с ежедневных прогулок и витамина Д. Прибавится энергии, засияет кожа. Увидите результаты. Вот вам и стимул двигаться вперед.
Авторитет: 107
Новичок, 9 сообщений
Ответить пользователю
  
Ссылка
  
   Вторник, 24 апреля 2018 года в 14:20
Точно, не ждите понедельника . Начните с сегодняшнего дня.
Написать ответ на тему
  Написать ответ на тему
ЗАКРЫТЬ
  

Редактировать тему

Заголовок *
Анонс (выводится под названием темы в списке тем)
Текст *
Руководство по работе с редактором (вставка изображений, видео и т.д.).
Улыбка Классно Поцелуй Слушаю музыку Хорошая шутка Нечего сказать Плачу Огорчен Выпиваю Дьявол Скучаю Отстой Молчу Поцеловал Подмигиваю Влюблен Спасибо Бомба Сюрприз Злой Целую Показываю язык Шутка Стоп Очкарик Крик Краснею Ангел
ЗАКРЫТЬ
  

Ваше сообщение

Заголовок
Текст *
Руководство по работе с редактором (вставка изображений, видео и т.д.).
Улыбка Классно Поцелуй Слушаю музыку Хорошая шутка Нечего сказать Плачу Огорчен Выпиваю Дьявол Скучаю Отстой Молчу Поцеловал Подмигиваю Влюблен Спасибо Бомба Сюрприз Злой Целую Показываю язык Шутка Стоп Очкарик Крик Краснею Ангел