Логин
Пароль
 Регистрация  |  Напомнить пароль

Ваш профиль



Гость
Звание:Прохожий
Статус:Аноним
Авторитет:100
Сообщений:
0

Статистика форума

Сейчас на форуме:
841 человек
Сейчас на форуме 841 гость
Просмотров:
640'020'065
Тем:
11'620
Сообщений:
162'247


Последнее обновление:
сегодня в 07:01
Messina (Messika)

«Пульс» форума

От Messina (Messika), сегодня в 07:01, в теме
Кто делал лазерную эпиляцию
Лично я записалась на лазерную эпиляцию в Симферополе, потому что хотелось избавиться от лишних волос раз и навсегда. Сеансы прошли комфортно — только лёгкое покалывание, а кожа оставалась мягкой...

От Duna, сегодня в 06:43, в теме
Хочу сделать УЗИ молочных желёз
Лично я проходила УЗИ молочных желёз в клинике: процедура оказалась комфортной и быстрой, чего и не ожидала. Чувствовала себя спокойно, потому что врач вёл разговор и объяснял всё по ходу — не осталось ощущения суеты...

От InanGareev, вчера в 03:03, в теме
Где надежно ставят протез?
В последнее время для отца ищу подобную услугу. Ему нужно сделать протезирование зуба на основе импланта. В первую очередь узнать бы где цены наиболее приемлемые.

От RafaelGafarov, позавчера в 02:12, в теме
Где купить пластиковые ящики?
Сейчас тоже активно ищем ящики из пластика на склады мясокомбината. Желательно круглой формы. Нужно надежно хранить в них пищевое сырье. Почитаю что тут пишут.

От Messina (Messika), пятница в 06:54, в теме
Думаем с мужем обратиться в клинику репродукции
В нашем случае визит в центр репродукции помог наконец понять причину неудач. После консультации врач назначил комплексное обследование и предложил несколько вариантов лечения...

Все «Горячие» темы
Фитнес Форум Фитнес Общие вопросы фитнеса Как ускорить процесс похудения?

Форум / Фитнес / Общие вопросы фитнеса / Как ускорить процесс похудения?
Число уровней комментариев для показа
Mira_koshka
Авторитет: 110
Новичок, 32 сообщения
Четверг, 1 ноября 2018 года в 21:27


Как ускорить процесс похудения?

Прошу совета по поводу похудения. Что можно еще предпринять, если вес уходит с большим трудом? Казалось бы, совместила все что нужно, и физические нагрузки, и питание, а вес уходит очень слабенько. Как расшевелить организм, чтобы вес начал уходить? Подскажите, пожалуйста, новичку.
Chighikova
Авторитет: 105
Новичок, 21 сообщение
Ссылка
  
   Пятница, 2 ноября 2018 года в 22:30
Попробуйте увеличить нагрузку. Это должно подействовать. Больше времени занимаетесь, соответственно больше калорий сжигаете, а значит и вес должен уходить лучше.
Invincible
Авторитет: 112
Новичок, 32 сообщения
Ссылка
  
   Суббота, 3 ноября 2018 года в 18:58
По себе знаю, как сложно не только увеличивать, но вообще заниматься новичку. Все мышцы болят, и даже если захочешь увеличить время занятий, то ничего хорошего потом из этого не выходит, просто трупом падаешь после тренировок и не можешь шевелиться. Не знаю, насколько бы меня хватило, если бы знающие люди не посоветовали принимать Элькар. Благодаря ему и вес начал уходить быстрее, и не было сильных болей после тренировки, и силы были для занятий.
Mira_koshka
Авторитет: 110
Новичок, 32 сообщения
Ссылка
  
   Суббота, 3 ноября 2018 года в 23:14
Вот чего бы мне ни хотелось делать, так это принимать какие-то препараты для похудения. Я вообще категорически против этих средств.
Invincible
Авторитет: 112
Новичок, 32 сообщения
Ссылка
  
   Воскресенье, 4 ноября 2018 года в 10:20
А я вам и не предлагала принимать препараты для похудения. Элькар это л-карнитин, естественное для организма вещество, которое способствует расщеплению лишних жировых отложений, помогает улучшить фигуру, и повышает эффективность занятий физ. нагрузками. Разница в отвесе существенная, когда занимаешься с Элькаром и без него.
Mira_koshka
Авторитет: 110
Новичок, 32 сообщения
Ссылка
  
   Воскресенье, 4 ноября 2018 года в 16:09
Никогда не слышала раньше о том, что есть такие препараты. А как его принимать нужно, курсом или на постоянной основе?
Invincible
Авторитет: 112
Новичок, 32 сообщения
Ссылка
  
   Понедельник, 5 ноября 2018 года в 00:25
На самом деле очень удобно и эффективно с Элькаром. Принимают его курсом. Я принимала перед каждой тренировкой, в течение месяца, потом делала перерыв на полгода и снова повторяла прием. Первый курс применения проходила, принимая Элькар в виде раствора, а второй уже покупала в виде гранул. Эффективность одинаковая абсолютно, просто кому в чем удобнее. Я выбрала гранулы, потому что могу с собой носить на тренировки и перед занятиями принимать.
AnnaStassa
Авторитет: 104
Новичок, 16 сообщений
Ссылка
  
   Вторник, 8 января 2019 года в 22:34
Я не рекомендую никакие добавки, самое лучшее - это правильное питание и спорт. Все, больше никакой панацеи от лишнего веса не существует. Лишнюю воду из организма могут помочь убрать сауны и обертывания
Daiva
Авторитет: 109
Новичок, 15 сообщений
Ссылка
  
   Воскресенье, 2 февраля 2020 года в 19:36
Сообщение удалено. Причина: Реклама
Чтобы оставить сообщение, зарегистрируйтесь, пожалуйста

О ПРОЕКТЕ | РЕКЛАМА | КОНТАКТЫ | ДОБАВИТЬ СПЕЦИАЛИСТА ИЛИ ОРГАНИЗАЦИЮ | СПЕЦИАЛИСТУ
© Независимый портал о фитнесе «ВсёОфитнесе.ру» (2009 — 2025). Републикация текстовых и графических материалов сайта возможна только с письменного разрешения администрации.