Логин

Пароль

Регистрация | Напомнить пароль

Ваш профиль

Гость

Звание:Прохожий

Статус:

Авторитет:100

Сообщений:

Статистика форума

Сейчас на форуме:

834 человека

Сейчас на форуме 834 гостя

Просмотров:

624'845'614

Тем:

11'527

Сообщений:

161'106

Последнее обновление:

вчера в 15:40
Serenada

«Пульс» форума

От Zolotaya_deva, вчера в 14:03, в теме
Обзор методик по омоложению лица в Москве

Говорят, что ультраформер очень болючий

От Alysssa, позавчера в 16:52, в теме
Актриса Кейт Бекинсейл выступила против подозрений в пластике

Прмя-таки ни разу ничего и не делала? Сомневаюсь

От Nellyya, позавчера в 16:03, в теме
Пластические операции Джо Байдена

Ну, вроде бы остановился)) Но пластика определенно ему помогла дожить до такого возраста и вполне себе еще выглядеть в столь преклонном возрасте

От Gus_mimi, понедельник в 18:21, в теме
Летний конгресс в Таврическом дворце

Ой, обожаю своего хирурга. Он супер Реально не только успевает операции делать, но и наукой заниматься. Очень рада за его успехи!

От Masha_nasha, пятница в 10:50, в теме
Пластические операции после онкологии

Очень рада, что у Маргариты Грачевой в дальнейшем всё получилось и сложилось очень хорошо. Потому что за такие мучения, которые она пережила, Боженька обязан был ей награду

Все «Горячие» темы

Фитнес

Online-консультации

Online-консультации / Сушка мышц

Число уровней комментариев для показа

	Левушкина (Levyshkina) Авторитет: 108 Новичок, 6 сообщений
	Суббота, 12 мая 2012 года в 09:54 Сушка мышц А можете рассказать какие упражнения сушат мышцы. У меня жира на ногах практически нет, но объем большой из-за мышц, а очень хочется тонкие ноги. или это не реально ?

	Суляйманов Тимур Персональный тренер		Ответить пользователю Ссылка
	Понедельник, 14 мая 2012 года в 15:15 Попробуйте бег. Единственное что мышцы уходят гораздо медленнее чем жир поэтому процесс займет побольше времени. Ну и попробуйте пожостче просушиться на безуглеводной или низкоуглеводной диете думаю даст еще пару см в минус.