Логин

Пароль

Регистрация | Напомнить пароль

Ваш профиль

Гость

Звание:Прохожий

Статус:

Авторитет:100

Сообщений:

Статистика форума

Сейчас на форуме:

738 человек

Сейчас на форуме 738 гостей

Просмотров:

624'856'036

Тем:

11'527

Сообщений:

161'114

Последнее обновление:

сегодня в 10:38
Crasnova

«Пульс» форума

От Zolotaya_deva, вчера в 14:03, в теме
Обзор методик по омоложению лица в Москве

Говорят, что ультраформер очень болючий

От Alysssa, позавчера в 16:52, в теме
Актриса Кейт Бекинсейл выступила против подозрений в пластике

Прмя-таки ни разу ничего и не делала? Сомневаюсь

От Nellyya, позавчера в 16:03, в теме
Пластические операции Джо Байдена

Ну, вроде бы остановился)) Но пластика определенно ему помогла дожить до такого возраста и вполне себе еще выглядеть в столь преклонном возрасте

От Gus_mimi, понедельник в 18:21, в теме
Летний конгресс в Таврическом дворце

Ой, обожаю своего хирурга. Он супер Реально не только успевает операции делать, но и наукой заниматься. Очень рада за его успехи!

От Masha_nasha, пятница в 10:50, в теме
Пластические операции после онкологии

Очень рада, что у Маргариты Грачевой в дальнейшем всё получилось и сложилось очень хорошо. Потому что за такие мучения, которые она пережила, Боженька обязан был ей награду

Все «Горячие» темы

Фитнес

Online-консультации

Online-консультации / Почему не уходит вес?

Число уровней комментариев для показа

	Sweetdesire666 Авторитет: 100 Прохожий, 0 сообщений
	Пятница, 6 июля 2012 года в 10:31 Почему не уходит вес? Здравствуйте! Я занимаюсь совсем немного - 3 недели. каждый день по 1,5 часа делаю различные упражнения на пресс, ножки, руки, с антицел. кремом + пленкой пищевой обматываюсь, объемы тают на глазах а вес стоит. я понимаю что мышцы тяжелее жира, что сейчас идет сгорание именно жира а мышечная масса прибавляется понемножку, в этот период именно за счет мышечной массы можно даже набрать несколько кг...у меня вот какой вопрос - есть такое мнение, что через какое-то время при продолжении тренировки вес станет уходить, я не понимаю за счет чего??=) мышцы у нас же выросли...и еще может будут расти...за счет чего будут уходить кг??? =)) Сейчас у меня рост 166 см, вес 64 кг, 22 года.

	Суляйманов Тимур Персональный тренер		Ответить пользователю Ссылка
	Суббота, 7 июля 2012 года в 14:57 Здравствуйте. Уменьшение объемов это очень хорошо. На вес не обращайте внимание. За счет того же уменьшения количества жира. Вы ведь не считаете что рост мыщц будет бесконечным. Он остановится на том уровне, который соответствует вашему гормональному уровню и количеству потребляемой пищи. А жир будет продолжать уходить.

	Tatosik Авторитет: 113 Новичок, 57 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Вторник, 22 января 2013 года в 10:00 Как говорит один тренер в спортзале, ориентируйтесь не на килограммы, а на свой внешний облик, на контуры тела. Вот, что нужно корректировать.)))

	Jinji Авторитет: 117 Новичок, 42 сообщения		Ответить пользователю Ссылка
	Воскресенье, 2 июля 2023 года в 08:43 Сообщение удалено. Причина: Реклама

	Jaji Авторитет: 103 Новичок, 8 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Вторник, 17 октября 2023 года в 10:48 Сообщение удалено. Причина: Является скрытой рекламой