18 ноября 2013 годаСпециалисты доказали, что разминка делает занятия эффективнее на 20% и помогает быстрее достигнуть желаемого результата.
11 ноября 2013 годаРешили скинуть пару-тройку лишних килограммов, но нет времени на походы к диетологам или в фитнес-клубы? С этим вам может помочь ваш iPhone.
7 ноября 2013 годаВ Швейцарии путешествующие поездом смогут заниматься фитнесом в специально оборудованном вагоне. В России такой эксперимент, затеянный несколько лет назад, провалился.
25 октября 2013 годаПродажа витаминных комплексов в сети интернет стала обычным делом. Покупать или не покупать такие препараты онлайн — спорный вопрос.
26 сентября 2013 годаПервая леди США Мишель Обама призывает своих соотечественников бороться с лишним весом, выпивая больше воды.
18 сентября 2013 годаФитнес и силовые нагрузки – верный способ сжечь калории, но когда времени на них совсем нет, сойдут даже такие простые вещи, как уборка дома и поход по магазинам.
10 сентября 2013 годаДиета Стива Джобса довела голливудского актера Эштона Катчера до больничной койки.
4 сентября 2013 годаЧтобы избежать переутомления при занятиях фитнесом, добавьте каплю мятного масла в питьевую воду – это существенно повысит уровень вашей физической активности.
30 августа 2013 годаПосле многочисленных исследований и опытов испанские ученые пришли к выводу, что сок арбуза положительно влияет на все группы мышц в организме человека.
27 августа 2013 годаСредства цифровой связи прочно вошли в нашу жизнь, но, как считают ученые, чем чаще мы пользуемся смартфонами, тем меньше времени остается на фитнес.
Новости 
