Смена места работы опасна для фигуры

В первый год работы на новом месте большинство женщин набирает лишние килограммы. Выводы были сделаны британскими учеными на основе социологического исследования.

В опросе аналитической компании OnePoll приняли участие 2 тысячи девушек, которые работают в офисе несколько последних лет. Проанкетированные женщины признались, что набрали лишние килограммы в первый год работы на новом месте. У 25 % из них лишний вес составил в среднем 6 килограммов.

Причинами набора веса именно в первый год работы являются стресс от смены привычной обстановки, неорганизованное питание, постоянные перекусы и вредные привычки коллег. По словам самих опрошенных, они не могли спокойно отказаться от сладостей, которыми их угощали новообретенные коллеги. Вдобавок к этому сами женщины зачастую «налаживали» отношения с коллективом при помощи сладких угощений.

Опасностью данной тенденции стало то, что большая часть набранных килограммов остается на месте даже при переходе на нормальный график питания, поэтому диетологи советуют бороться со стрессом, а не заедать его. Также необходимо находить время для здоровых перекусов даже при самом загруженном графике и не поддаваться на «сладкие» провокации коллег.

Каргина Ульяна

Теги: Стресс | Еда | Работа | Вес