Логин

Пароль

Регистрация | Напомнить пароль

Ваш профиль

Гость

Звание:Прохожий

Статус:

Авторитет:100

Сообщений:

Статистика форума

Сейчас на форуме:

1294 человека

Сейчас на форуме 1294 гостя

Просмотров:

645'051'346

Тем:

11'683

Сообщений:

162'567

Последнее обновление:

позавчера в 11:34
Marya (MaryaМ-)

«Пульс» форума

От Bregina, воскресенье в 14:26, в теме
Знаете, что мне гадалка нагадала?

Как вообще им можно верить?

От Bregina, воскресенье в 14:25, в теме
Не могу решить, какое обручальное кольцо выбрать.

Опирайтесь на свои бюджет и личные предпочтения. Некоторым нравятся кольца с алмазной гранью, другим с бриллиантами, а некоторым так и вовсе не золотые, а платиновые...

От Mirroshkina, пятница в 21:59, в теме
Бесплодие неясного генеза.

У нас болезнь была запущена и уже поразила яичники, поэтому мне пришлось вначале пройти лапару, а потом лечение.Проходила прайминг, чтобы запустить яичники и вырастить доминантные клетки...

От Bregina, среда в 20:55, в теме
Биоотходы (абортивные материалы) в косметологии. За и против

Полностью согласна.

От Robofex, среда в 20:54, в теме
Решила установить спираль Мирена.

Чтобы найти актуальные цены и наличие в аптеках Саратова, можно воспользоваться специализированными сервисами. Например, можете посмотреть, где на данный момент есть возможность купить спираль Мирена, на сайте этой онлайн-аптеки nasha-apteka...

Фитнес

С чего начать?

Форум / Фитнес / Программы / С чего начать?

Число уровней комментариев для показа

	Hello Авторитет: 110 Новичок, 18 сообщений		Написать ответ на тему
	Пятница, 22 апреля 2011 года в 11:48 С чего начать? Решила заняться фитнесом, но пока не знаю, с чего начать? Для меня важно укрепить мышечный каркас живота перед началом лета, подтянуть бедра и ягодицы. Плюс руки подкачать. Кто что может посоветовать?

Страницы:

1 : [2]

	Limpo Авторитет: 106 Новичок, 29 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Понедельник, 15 октября 2012 года в 08:21 У меня дома тренажёр четвёртый год пылится - скучно! Как встаю на него, тоска берёт. Поэтому предпочитаю ходить в фитнес-зал. Если занимаешься в группе, стыдно"филонить"

	Ирвол (IrVol) Авторитет: 104 Новичок, 13 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Вторник, 9 апреля 2013 года в 22:11 Как говорила моя подруга: Дома все же не то! В зал придееешь, костюмчик наденешь, денюшку заплатишь, хочешь - не хочешь, а позанимаешься! А дома, то мама с котлетками, то собака котлеты тырит, то звонят всякие и от тренировок отвлекают!