Мне помогли капельницы для снижения веса. Делала в Рефреш клиник на Арбате в Москве. И спасибо за такой невероятный результат Недовесовой Е. перед летним сезоном...
Муж выпивал почти каждый день на протяжении нескольких лет. Думала это никогда не закончится. Посоветовали устранить проблему магическим способом. Была на всё согласна, чтобы только это прекратилось...
Муж ушёл к соседке. Сказал, что любит её уже больше года и теперь будет с ней жить. Подал на развод. Поставил меня перед фактом. Я даже не подозревала ничего...
Смотрела недавно по ТВ интересную науч-поп передачу про особую диету, которая, мол, возвращает нас к корням. Дело в том, что наши предки не ели всего того, что есть сейчас в магазинах: паста, хлеб, шоколад, пирожные, колбасы и .т.д. Все было простым и незамысловатым: мясо, рыба, орехи, фрукты и овощи.
Насколько это будет действенным? И как, к примеру, отказываться от схара, кофе и шоколада?
Могу сказать, что такая диета, когда отказываешься от всего магазинного, очень действенна. Многие врачи приписывают такую диету, и пациенты избавляются от серьезных болезней. Мне как-то врач приписал очень строгую диету, в общем, он запретил есть что-либо, купленное из магазина. Было очень сложно, так как пришлось питаться овощами и фруктами, купленными на базаре, а также искать, где же продается хлеб без дрожжей. Но если подумать, что все продукты из магазина содержат тот же глютанат натрия и разные консерванты, тогда становится понятным смысл такой диеты.
А можно поинтересоваться, что за врач такой? Случайно не по методике Левина?
Я проходила курс очищения в санатории специализированном, там первые три дня пьешь травушки, соки и овсяный кисель "тум". потом постепенно вводят рыбу, курицу, бульоны, пареные овощи и проч. Запрещают сахар, газированные напитки, крепкие бульоны, консервы, колбасы и т.д. Т.е. по сути эти самые "продукты из магазина". питание после выхода из санатория сводится к овощам-фруктам-крупам, рыбе-курице-мясу, бульончикам. И методика эта популярна и используется не только в моем Красном озере, но и в знаменитом Киваче, в который ездят всякие богатенькие "шишки". Т.е. наверное какой-то смысл в этом есть.
Я сама после санатория продержалась на такой диете 3 месяца, сбросила в плюс к санаторным ещё 5 кг. Потом на праздники уже не удержалась и сорвалась. Всё мечтаю за себя взяться, но с майскими пикниками это тяжело..
В общих чертах так: Дрожжи размножаются в условиях организма в геометрической прогрессии и позволяют патогенной микрофлоре активно жить и размножаться, угнетая нормальную микрофлору.
Дрожжи это продукт технологического прогресса, скажем так. В природе они не встречаются как растение или как отдельный продукт, их получают специально, поэтому они и не должны входить в "первобытную" диету.
Полностью поддерживаю мысль о том, что отказ от магазинной еды способствует снижению веса. А исключить сахар из рациона достаточно просто - было бы желание. Уже год даже кофе без сахара пью, не покупаю никакую газированную воду. Но шоколада, конечно, иногда хочется)
Да, мед это здорово. И сладеньким себя балуешь, и худеть помогает. Если в день съедать 2 чайные ложки меда, растворенные в прохладной воде, это помогает худеть. Мед способствует выбросу желчи, а она помогает жирам усваиваться, еще мед запускает процессы самовосстановления организма, укрепляет иммунитет, подорванный разными диетами. Только вот в горячий чай его добавлять ни в коем случае нельзя, в горячей жидкости все его полезные свойства убиваются.
Из того, что я читала про "первобытную диету", поняла, что есть надо именно то, чем питались первобытные люди. Не знаю, может кому-то это действительно помогает, но дело ведь в том, что живем мы совершенно в других условиях сейчас. И питаться мясом, рыбой и, простите, подножным кормом - это кхм... Пишут здесь про то, что кофе пьют без сахара. Как кофе вписывается в первобытную диету вообще? На нашем континенте его не было в первобытные времена.
Сахар это вообще один из самых вредных продуктов из рациона современного человека.
Еще в 1938 году какому-то немцу дали нобелевку за доказательство связи между потреблением сахара и образованием рака.
Даже смешно и грустно, что об этом до сих пор широко не известно, хотя инфа есть в открытых источниках...
В целом интересный подход, вот только у них и образ жизни был другой, другие запросы. Надо бы этот вопрос в данном случае более глубоко изучать, я дума. Но отказать от кофе, шоколада и сахара мне, например пришлось, на диету венеры шариповой, что я сейчас использую для похудения, то есть многие диеты имеют такое требование, ведь это не самая здоровая пища.