| |
|
 |
|
|
Зарегистрируйтесь, чтобы общаться на сайте... |
|
 |
|
Детский фитнесЧтобы в здоровом теле был здоровый дух, необходимо приобщить детей с раннего детства к фитнесу. Благодаря особенности детской психологии подражать родителям, ребенок с удовольствием вовлечется в физкультурно-оздоровительные мероприятия, которые предлагают практически в каждом фитнес-клубе. Ходьба, бег, аэробика, танцы, теннис — основы здорового образа жизни заложены! Государство поощряет и пытается поддерживать инициативы по оздоровлению нации. Но, к сожалению, не все школы могут предоставить возможность заниматься. Здесь сказывается скудная материально-техническая оснащенность и отсутствие мотивации. В тех школьных учреждениях, где есть специальные залы для занятия спортом, не всегда учитываются психологические особенности детей Детские занятия фитнесом должны проводиться в специально адаптированных залах, где есть все необходимое спортивное оборудование — мягкие модули, шведская стенка, канаты, качели, сухие бассейны. Для детей от 3 до 6 лет занятия, как правило, принимают игровую форму. Учитывая возрастные характеристики, подбирается особая программа занятий, в которую включают элементы степ-аэробики, фитбол-аэробики, силовой аэробики и даже йоги. Детский фитнес направлен на укрепление опорно-двигательного аппарата, мышц стопы и голени, сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Регулярные занятия спортом повышают сопротивляемость детского организма, способствуют координации движений. Услуги раздела:
Фитнес-центры и инструкторы :
Подобрать фитнес-центр в городе:
Москва | Санкт-Петербург | Нижний Новгород | Новосибирск | Красноярск | Белгород | Екатеринбург | Киев | Киров | Краснодар
|
|
© Независимый портал о фитнесе «ВсёОфитнесе.ру» (2009 — 2024). Републикация текстовых и графических материалов сайта возможна только с письменного разрешения администрации. |
