Логин

Пароль

Регистрация | Напомнить пароль

Зарегистрируйтесь, чтобы общаться на сайте...

Скидки!

Все скидки

Фитнес

Инструкторы

Суляйманов Тимур

Посмотреть список всех инструкторов принимающих вблизи этой станции метро

Посмотреть профайл организации на портале ВсёОфитнесе.ру

работает в фитнес-центре

Суляйманов Тимур

Возраст 13 лет
16 лет профессионального стажа

Персональный тренер по фитнесу (сертификат FPA).Массажист (Сертификат Институт восстановительной медицины).

E-mail

Отправить сообщение

Задать специалисту вопрос
Online-Консультация

Услуги не оценены

Отношение не оценено

0 человек
добавили в фавориты

Посмотреть кто, когда и почему добавил в фавориты

Москва

ALEX fitness (Алекс фитнес)

Посмотреть профайл организации

Фитнес-клуб

Ценовая категория: Бизнес
Специализация: Фитнес

+7 (495) 604-11-44

проезд Багратионовский, дом 5 / есть автомобильная парковка

метро: Фили

Посмотреть адрес на карте

Отправить сообщение в организацию

Открыть WEB-сайт организации

Повышение квалификации

«Особенности тренировки для лиц страдающих ожирением»;
«Основы сбалансированного питания»;
«Пост-изометрическая релаксация мышц»;
«Особенности тренировки при остеохондрозе и заболеваниях позвоночника».

Предоставляемые услуги и цены:

Тренажерный зал

Персональный тренинг

Групповые программы

Танцы

Единоборства

Фитнес для беременных

Детский фитнес

Бани и сауны

Бассейн

Игровые виды спорта

Дополнительные услуги

Фитнес-тестирование

Самооборона для женщин

Йога

Если вы заметили неточность в списке услуг,
пожалуйста, сообщите нам об этом

Онлайн-консультации инструктора

Лана:

Идеальный мужской живот

Насколько реально превратить живот моего мужа вот в такое кубическое Я понимаю, что муж у меня и так красавчик, но все же , он хочет кубики

Отвечает Суляйманов Тимур:

Персональный тренер

Да все возможно было бы желание. Будет желание значит найдется и время и сила воли. А так все просто...бег + низкоуглеводная диета, белок 2 гр белка на 1 кг веса..пару месяцев и будет такой пресс...))

Рит:

Ноги

До начала тренировок я себя вполне устраивала , кроме живота и ног. жир на животе и толстые ноги( Спустя месяц уменя все лучшеи и лучше прощупывается пресс на животе и ноги стали более упругими...

Отвечает Суляйманов Тимур:

Персональный тренер

Месяц это достаточно малый срок. За месяц организм только начинает привыкать к тренировкам. Напишите свой рацион питания и программу тренировок.

Алена:

Как победить жир на животе ?

У меня на животе жировые отложения. Когда стою - их практически не видно. а вот сидя - просто ужас! Поможет ли обручь от них избавиться? Сколько минут нужно крутить, что бы был эффект ?

Отвечает Суляйманов Тимур:

Персональный тренер

Нет не поможет. Поможет правильное питание, упражнения и бег.

Задать вопрос