Логин
Пароль
Регистрация  |  Напомнить пароль
Зарегистрируйтесь, чтобы общаться на сайте...

Скидки!

Фитнес-клуб «ReСтарт»
скидка 50% на EMS-тренировки
Фитнес Услуги Персональный тренинг

Персональный тренинг

Средняя стоимость услугу 410 руб.

Порой даже часовые занятия в тренажерных залах не могут дать максимального эффекта. А все потому, что подобрана неправильная программа. Для тех, кто только погружается в атмосферу фитнеса, необходима профессиональная помощь специалиста, который сможет правильно рассчитать объем тренировок, уровень нагрузки.

Направленность программы, которую подбирают при индивидуальном тренинге, определяется показаниями и желанием самого клиента. Подтянуть мышцы, сбросить лишние килограммы, оздоровить организм в целом — у каждого показания свои методы коррекции.

Несбалансированные физические нагрузки могут привести к травмам и растяжениям, поэтому не стоит экспериментировать. Лучше обратиться за помощью к квалифицированному инструктору по фитнесу.

Фотогалерея «До и После» по услуге «Персональный тренинг»

Увеличить изображение
Посмотреть фотогалерею «До и После» по услуге
Посмотреть профайл инструктора
Увеличить изображение
Посмотреть фотогалерею «До и После» по услуге
Посмотреть профайл инструктора
Увеличить изображение
Посмотреть фотогалерею «До и После» по услуге
Посмотреть профайл инструктора
Увеличить изображение
Посмотреть фотогалерею «До и После» по услуге
Посмотреть профайл инструктора

Онлайн-консультации лучших инструкторов по услуге «Персональный тренинг»

Судороги

Здравствуйте. Редко, но случается, что после тренировки у меня сводит икроножные мышцы. Происходят судороги. Приходится разминать ноги. С чем это может быть связано? Значит ли это, что мне надо прекращать заниматься фитнесом? Спасибо.

Недостаток веса

ВОпрос от моего друга. 180см-60кг "можно ли заниматься фитнесом человеку с недостатком веса, и реально ли набрать массу, если считается, что фитнесс напротив помогает избавиться от лишнего веса?!

Персональный тренер

На здоровье )
 

Фитнес-центры и инструкторы :



Фитнес клуб
«Adrenalin Fitness (Адреналин)»
Москва
Сеть фитнес клубов
«Лайт-Фит»
Москва
Фитнес клуб
«M&G (М энд Джей)»
Москва
Фитнес клуб
«Family Fitness (Фамили Фитнес)»
Москва
Фитнес клуб
«Fit-Yes (Фит-Ес)»
Москва
Банный комплекс
«Gup-bok (Гап-бок)»
Москва
Фитнес клуб
«Fitness-Up (Фитнес-Ап)»
Москва
Фитнес клуб
«GYS FITNESS STUDIO (Джум фитнес студио)»
Москва
Сеть фитнес клубов
«L'OrangeGYM (Л'ОранжеДжум)»
Москва
Фитнес-клуб
«АВ Флекс»
Москва
Тренер
Бочаров Александр
Москва
Инструктор
Горянинов Денис
Москва
Тренер
Елин Игорь
Москва
Инструктор
Белых Ирина
Инструктор по плаванию
Целовальников Руслан
Тренер
Колесникова Людмила
Москва
Инструктор
Мироненко Виктория
Персональный тренер
Анисимов Андрей Викторович
Москва
Персональный тренер
Деревягина Светлана
Москва
Персональный тренер
Гончаров Лев
Москва