Логин
Пароль
Регистрация  |  Напомнить пароль
Наш портал о-о-очень большой. Найдите то, зачем пришли!
Статьи
Новости
Видео
Истории
События
Интервью

Скидки!

Фитнес-клуб «ReСтарт»
скидка 50% на EMS-тренировки
Фитнес Статьи

Статьи

Все ЗвёздыКурьёзыНа заметкуНоу-хауПерсонаСенсанцияСпециалистуТенденция

Узнать всё
4 сентября 2019 года

Отвечаем на ваши вопросы о фитнесе

В редакцию нашего портала приходит множество электронных писем с просьбой разобраться в проблеме и помочь добиться максимального результата за счет тренировок. Вот ответы специалистов на ваши FAQ.

Узнать всё
28 августа 2019 года

Кисломолочная диета: ешьте на здоровье!

Эта диета рассчитана на 5 недель: сырые овощи и нежирные кисломолочные продукты в первые 2 недели; плюс мясо, рыба, птица на 3‑ей, 4‑ой и 5‑ой неделях.

Узнать всё
17 августа 2019 года

Тренировка с характером

Прежде чем отнести себя к тому или иному психотипу, лучше провести тестирование, потому что наше представление о себе бывает весьма субъективным.

Узнать всё
13 августа 2019 года

Арбузная вечеринка продолжается!

Арбузом хорошо заедать стресс. Он не портит фигуру и показан тем, кто сидит на диетах. За неделю можно сбросить до 6 килограммов лишнего веса!

Узнать всё
12 августа 2019 года

Спорт в большом городе

Вы живете в мегаполисе, работаете в офисе и у вас совсем нет времени на занятия спортом? Не беда! Город может дать вам все, что необходимо.

Узнать всё
18 марта 2019 года

Упражнения для увеличения груди

Увеличение груди без хирургического вмешательства не так уж нереально как может показаться. Главное – задаться целью и запастись терпением.

Узнать всё
16 марта 2019 года

Фитнес после родов

Нередко за счастье материнства женщинам приходится платить своей фигурой. Однако это еще не повод для расстройств. Фитнес после родов — отличный выбор для тех, кто мечтает вернуть себя в форму.

Узнать всё
14 марта 2019 года

Как найти хорошего инструктора по йоге?

Этим вопросом задается каждый человек, который интересуется йогой, хочет поправить свое здоровье и выйти на новый духовный уровень.

Узнать всё
10 марта 2019 года

Будьте хитрее и изобретательнее!

Скорость расхода энергии у женщин меньше, чем у мужчин, на десять процентов. Вы спросите, откуда такая несправедливость? А давайте разберемся в этом!

Узнать всё
7 марта 2019 года

Как обмануть аппетит?

Как обмануть аппетит и справиться с желанием съесть еще что-нибудь после плотного обеда? Несколько советов для тех, чьи гастрономические пристрастия вышли из-под контроля.

Страницы: [1] : 2 : 3 : 4 : ... : 8  Следующая страница