Логин
Пароль
Регистрация  |  Напомнить пароль
Наш портал о-о-очень большой. Найдите то, зачем пришли!
Статьи
Новости
Видео
Истории
События
Интервью

Скидки!

Фитнес-клуб «ReСтарт»
скидка 50% на EMS-тренировки
Фитнес-клуб «Alex Fitness»
3 месяца занятий бесплатно
Фитнес Статьи

Статьи

Все ЗвёздыКурьёзыНа заметкуНоу-хауПерсонаСенсанцияСпециалистуТенденция

Узнать всё
13 января 2018 года

Как правильно худеть?

Люди, стремящиеся похудеть, готовы пойти на все, чтобы достичь своей цели. К сожалению, немногим из нас удается похудеть, не допустив ни единой ошибки.

Узнать всё
10 января 2018 года

Целлюлит и лишние килограммы

Избавиться от целлюлита и сбросить лишние килограммы — это одно и то же? Да, полагают многие женщины. По их мнению, стоит только избавиться от 2-3 кг, как апельсиновая корочка превратится в бархатный персик. В действительности все далеко не так.

Узнать всё
8 января 2018 года

Послеродовое восстановление фигуры

Радость счастливого материнства могут омрачить лишь проблемы с фигурой. Как восстановить былую форму и заслуженно носить титул красивой мамочки?

Узнать всё
15 мая 2017 года

Как обмануть аппетит?

Если верить психологам, лишь 20% худеющих доходят до финиша, остальные 80% сдаются на 2-3 дне «сидения» на диете. Для тех, кто не может выдержать ограничения, накладываемые на организм диетой, мы нашли новый путь — «обмани аппетит».

Узнать всё
27 марта 2017 года

Лучшие фитнес-клубы по версии Diamond Beauty

Международная премия Diamond Beauty подвела итоги и назвала самые лучший фитнес-клубы 2016 года! Ими стали: «Sky Club», «Новая Спарта» и «Пингвин»!

Узнать всё
20 ноября 2016 года

Женщина на высоте: учимся носить каблуки

Чтобы избежать печальных последствий, носите с собой сменную обувь без каблука, чтобы в случае чего вы всегда могли «спуститься с небес» и отдохнуть от высокого звания девушки на шпильках.

Узнать всё
15 ноября 2016 года

Скажи мне, когда ты ешь

Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу. Помните такое выражение? Забудьте! Не будем мы отдавать ужин врагу, мы сами его съедим.

Узнать всё
3 августа 2016 года

6 преимуществ занятий на эллипсоиде

Благодаря своим уникальным свойствам эллиптические тренажеры с ошеломительной быстротой завоевали сердца всех любителей фитнеса. Что же отличает эллиптический тренажер от беговой дорожки и степпера?

Узнать всё
20 июля 2016 года

Одежда для фитнеса: какая она?

Спадающие тонкие бретели на топах и майках смотрятся вполне привлекательно где-нибудь в парке на прогулке, но никак не в тренажерном зале.

Узнать всё
14 июля 2016 года

Вред и польза клетчатки

Не уповайте на волшебные свойства клетчатки в надежде сбросить лишние килограммы и не пренебрегайте реальной возможностью с ее помощью очистить организм от шлаков и токсинов.

Страницы: Предыдущая страница 1 : [2] : 3 : 4 : 5 : ... : 10  Следующая страница